Vous avez sûrement entendu parler des bienfaits de l'hypnose pour gérer l’anxiété, traiter les phobies ou soulager la douleur. Mais saviez-vous que cette thérapie brève peut être remboursée par la Sécurité sociale ou la mutuelle ? En effet, certains contrats de santé peuvent couvrir entièrement vos consultations d’hypnothérapie.
Hypnose et arrêt du tabac : l’hypnose fait un tabac ! Vous êtes dépendant de la cigarette depuis plusieurs mois, voire plusieurs années, et vous souhaitez arrêter de fumer pour de bon. Vous vous questionnez sur la meilleure thérapie à tester pour abandonner la cigarette ? Vous vous demandez ce qu’est exactement l'hypnose et pourquoi y recourir dans le cadre d’un sevrage tabagique ?
Selon un sondage Odoxa publié en janvier 2023, 47,3 % des adultes français seraient obèses ou en surpoids. Vous subissez un surpoids important et avez déjà testé sans succès de nombreux régimes minceur ? Vous avez envie de vous sentir bien dans votre peau et cherchez à atteindre une perte de poids saine et durable ? L'hypnose pour maigrir peut être une solution pour retrouver une silhouette qui vous plaise. Vous vous demandez ce qu’est exactement l'hypnose et pourquoi y recourir pour perdre vos kilos en trop ?
1 mouton, 2 moutons, 3 moutons… 8 Français sur 10 se réveilleraient dans la nuit selon une enquête INSV/MGEN menée en 2020. Vous souffrez d’insomnie ou de troubles du sommeil et ne trouvez pas de solution durable ? Vous recherchez comment améliorer votre sommeil ? L'hypnose pour dormir peut être une solution pour retrouver un sommeil réparateur et le bien-être. Vous vous demandez ce qu’est exactement l'hypnose et pourquoi y recourir pour améliorer votre sommeil ?
Stress, angoisse, phobies, troubles du sommeil, gestion de la douleur et des addictions... L’hypnose Ericksonienne peut vous accompagner dans le cadre d’une psychothérapie. Vous souffrez d’un manque de confiance en vous et d’une mauvaise concentration ? Vous recherchez comment améliorer votre quotidien dans le cadre d’une maladie chronique douloureuse ? L'hypnose Ericksonienne peut être une solution idéale. Vous vous demandez ce qu’est exactement l'hypnose ericksonienne et pourquoi y recourir ?
Grand dormeur ou petit dormeur… Nous passons un tiers de notre vie à dormir. Nous avons tous une relation unique avec le sommeil, qui nous apporte l'énergie nécessaire pour vivre nos journées au top de notre forme. Vous souffrez d’un manque de sommeil chronique ? Vous recherchez comment améliorer votre sommeil au quotidien et donc votre bien-être et votre santé ? Vous vous demandez comment fonctionne le sommeil et comment améliorer vos nuits ? Vers quelle thérapie pour mieux dormir est-il pertinent de se tourner ?