Gaëlle LOPPÉ
Hypnothérapeute à Saint-Vincent-du-Lorouër

ET SI VOUS COMMENCIEZ AUJOURD'HUI À PRENDRE SOIN DE VOUS..... AUTREMENT ?

Je suis Gaëlle Loppé, infirmière de métier et hypnothérapeute cetifiée mais également certifiée aux mouvements oculaires.

Je vous accompagne, avec bienveillance et respect, dans une démarche de mieux-être et de transformation intérieure.

Mon parcours est guidé par une volonté profonde d'accompagner l'être humain dans sa globalité, physique, émotionnelle et mentale.

"Infirmière et Hypnothérapeute - une approche humaine, sensible et complète du soin"

MON PARCOURS EN SOINS: AU COEUR DE L'HUMAIN

Avant de devenir hypnothérapeute, j'ai exercé pendant plusieurs années en tant qu'infirmière diplômée d'état, au sein de différents services aux profils très variés.

Ce parcours m'a permis de développer une vision globale et profondément humaine de l'accompagnement thérapeutique.

J'ai travailler en :

• EHPAD, au plus près du quotidien des personnes âgées dépendantes, avec attention et douceur.

• Médecine générale, où j'ai appris la rigueur clinique et le suivi de patients aux pathologies diverses.

• Aux urgences, un service exigeant où la réactivité, l'intuition et le sang-froid sont essentiels.

• USLD, (Unité de Soins de Longue Durée), auprès de patients polypathologiques, dans une approche de soin technique mais toujours centrée sur la personne.

• SSR, (Soins de Suite et de Réadaptation), pour accompagner la reprise d'autonomie après un accident ou une hospitalisation lourde.

• Soins palliatifs, pour offir une présence apaisante en fin de vie, là où les mots cédent parfois la place au silence et à la bienveillance.

Toutes ces expériences m'ont profondément marquée et nourrie. Elles ont renforcé mon envie d'aller encore plus loin dans l'accompagnement global, en intégrant les dimensions émotionnelle, mentale et inconsciente du soin.

C'est naturellement que je me suis formée à l'hypnothérapie et à l'EMDR , pour proposer aujourd'hui un accompagnement complet, alliant présence, écoute et transformation intérieure, au service du mieux-être.

Vous traversez une période difficile ?

Vous ressentez un mal-être, une douleur persistante, des émotions envahissantes ou des blocages que vous ne parvenez pas à dépasser seul (e) ?

L'hypnose thérapeutique et les mouvements oculaires peuvent vous aider à retrouver apaisement, clarté et équilibre.

UN ACCOMPAGNEMENT SUR MESURE, CENTRÉ SUR VOUS

Chaque personne est UNIQUE. Chaque histoire, chaque ressenti, chaque besoin mérite une écoute particulière.

C'est pourquoi, dans mon accompagnement, il n'y a ni protocole figé, ni solution toute faite.

Je vous accueille tel (le) que vous êtes, avec vos émotions, vos forces, vos fragilités ...... et ensemble, nous avançons pas à pas vers ce mieux-être que vous recherchez.

J'accorde une grande importance à la qualité de présence que j'offre en séance.

UN CADRE RASSURANT ET RESPECTUEUX

• La séance se fait dans le respect totale de votre rythme, de vos limites et de votre histoire.

• Vous gardez le contrôle à chaque instant : Vous êtes toujours libre d'interrompre, de poser des questions, ou de revenir sur un sujet si vous en ressentez le besoin.

UNE ÉCOUTE BIENVEILLANTE, SANS JUGEMENT

Formée aux soins et à l'écoute en tant qu'infirmière, je veille à créer un espace de confiance où vous pouvez déposer ce que vous vivez en toute sécurité.

Je suis là pour vous écouter vraiment, sans interprétation, sans pression et sans jugement.

Mon rôle est de vous accompagner, jamais de vous diriger. Vous restez pleinement acteur ou actrice de votre cheminement.

DEUX OUTILS PUISSANTS POUR VOUS RECONNECTER À VOS RESSOURCES : L'HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE ET LES MOUVEMENTS OCULAIRES

• L'hypnose thérapeutique permet d'accèder à l'inconscient, ce résevoir de ressources, de mémoires et de solutions qui échappent souvent à notre mental. Elle ouvre un espace de transformation en douceur, respectueux de vos résistances et de votre rythme.

  Sachez que chaque personne est en moyenne 90 minutes par jour en état d'hypnose (être dans la lune par exemple...). L'hypnothérapie n'est pas une croyance, tout être humain est hypnotisable.

  • Les mouvements oculaires, eux agissent principalement sur les traumatismes et les émotions figées, en stimulant le processus naturel de guérison du cerveau. C'est une méthode douce et efficace pour désensibiliser des souvenirs douloureux ou répétitifs. (.... Un peu d'histoire sur les mouvements oculaires en bas de page ....)

    
    Selon votre besoin, je peux utiliser l'une ou l'autre méthode, ou les deux en complémentarité.

Loin des méthodes toutes faites, j'adapte chaque séance à votre histoire, à votre rythme, à vos besoins du moment. Mon rôle est de vous guider, pas de vous diriger. Ensemble, nous avançons pas à pas vers plus de clarté, de sérénité et d'équilibre.

JE VOUS ACCOMPAGNE NOTAMMENT DANS :

• Les traumatismes (récents/anciens)

• Stress, anxiétée, peurs, angoisses

• Douleurs chroniques ou aiguës mais aussi les douleurs fantômes

• Confiance en soi, estime de soi

• Troubles du sommeil

• Addictions, compulsions

• Gestion du poids

• .......

CONSULTATIONS :

• Consultation individuelle entre 1h00 et 2h00 . (65,00e)

• Consultation gestion du poids 1h15 (120,00e)

• Consultation arrêt tabac 1h30 (150,00e)

  Les séances se déroulent sur rendez-vous uniquement, dans mon cabinet situé à:

  536, Route de Bois Rabeau,

  72150 St Vincent-Du-Lorouer

  ME CONTACTER

• Téléphone: 09.53.76.01.80

* Les séances s'effectuent individuellement (sans accompagnant), La prise de rendez-vous s'effectue soit par téléphone ou sur le site Térapiz ET SURTOUT par la personne concernée (sauf pour les mineurs).

HISTOIRE DE L'HYPNOTHÉRAPIE : DES ORIGINES À AUJOURD'HUI

Antiquité- Premières traces de pratiques hypnotiques

• Les pratiques ressemblant à l'hypnose remontent à plus de 4000 ans.

• En Egypte ancienne, des prêtres utilisaient des temples du sommeil pour induire des états modifiés de conscience.

• En Grèce antique, les temples d'Asclépios (dieu de la médecine) servaient à soigner par les rêves induits.

• En Inde, des yogis pratiquaient la transe médiative profonde.

Ces états modifiés de conscience étaient considérés comme sacrés ou thérapeutiques.

XVIII e SIÈCLE - MESMER ET LE "MAGNÉTISME ANIMAL"

• Franz Anton Mesmer (1734-1815), médecin autrichien, introduit l'idée d'un fluide vital universel qu'il appelle "magnétisme animal".

• Il soigne des patients en induisant des états de transe.

• Son approche est contreversée, mais elle attire beaucoup de patients et d'attention.

• Les commissions scientifiques de l'époque (avec Benjamin Franklin) rejettent la théorie du fluide, mais reconnaissent l'effet psychologique puissant sur les patients.

Mesmer est à l'origine du mot "mesmérisme", qui a influencé l'hypnose moderne.

XIX e SIÈCLE- HYPNOSE SCIENTIFIQUE ET MÉDICALE

• Le chirurgien britannique James Braid (1795-1860) rejette le "magnétisme" mais découvre que la fixation de l'attention et la suggestion peuvent induire un état hypnotique.

• Il crée le terme "hypnose", du grec "hypnos" (sommeil), bien que l'hypnose ne soit pas un sommeil réel.

• En France:

• Jean-Martin Charcot (neurologue) utilise l'hypnose pour traiter l'hystérie à la Salpétrière.

• Hippolyte Bernheim à Nancy introduit l'idée que la suggestion seule, sans transe profonde, peut avoir des effets thérapeutiques.

• À cette époque, l'hypnose est utilisée en chirurgie, avant la généralisation de l'anesthésie chimique.

  XX e SIÈCLE - DÉCLIN ET RENAISSANCE

• Au début du XXe siècle, l'hypnose décline au profit de la psychanalyse freudienne (bien que Freud lui - même ait utilisé l'hypnose au début).

• Mais dans les années 1950, elle revient en force grâce à:

• Milton H. Erickson, psychiatre américain, qui transforme la pratique. Il développe l'hypnose ericksonienne, souple, indirecte, basée sur le langage métaphorique, le respect du rythme du patient, et l'autonomie.

• Erickson devient la figure fondatrice de l'hypnothéapie moderne.

XXe SIÈCLE- HYPNOSE INTÉGRATIVE ET NEUROSCIENCES

• L'hypnose est aujourd'hui reconnue dans de nombreux domaines médicaux et psychologiques:

• Douleurs chroniques et aiguës

• Stress, anxiété, phobies, troubles du sommeil

• Addictions, gestion du poids

• Préparation aux interventions chirurgicales ou à l'accouchement

• Soins palliatifs et oncologie

• De nombreuses études en neurosciences ont montré:

• Que l'état hypnotique modifie l'activité cérébrale, notamment dans les régions liées à l'attention, à la perception de la douleur, et au contrôle émotionnel.

• Que l'hypnose n'est pas une perte de contrôle, mais plutôt un état de concentration intense et de réceptivité accrue.

RECONNAISSANCE OFFICIELLE

• En France, l'hypnose est utilisée à l'hôpital, notamment pour:

• Les soins dentaires

• Les anesthésies légères

• Les soins de confort et la gestion de la douleur

• Elle est enseignée dans de nombreuses facultés de médecine.

• Elle reste cependant non règlementée en libéral, ce qui implique une vigilance sur les formations et les praticiens.

EN RÉSUMÉ :

L'hypnothérapie est une pratique millénaire qui a évolué du mysticisme vers une approche clinique moderne, respectueuse de la personne. Aujourd'hui, elle s'appuie à la fois sur les traditions thérapeutiques anciennes, m'approche ericksonienne, et les neurosciences contemporaines.

• UN PEU D'HISTOIRE SUR LES MOUVEMENTS OCULAIRES .....

• CONTEXTE HISTORIQUE

  Après la guerre du Vietnam (1955-1975), nombreux vétérans souffraient de Troubles de Stress Post- Traumatique (PTSD), un syndrôme qui n'était pas encore bien compris ni officiellement reconnu comme diagnostic médical avant 1980. Les symptômes incluaient des flashbacks intenses, des cauchemards, une anxiété permanente et des réactions disproportionnées face à certains stimuli (comme un bruit fort rappelant une explosion).

  À cette époque, les traitements disponibles étaient limités : médicaments (anxiolytiques, antidépresseurs), psychothérapies classiques (parole, exposition progressive aux souvenirs traumatiques). Mais ces méthodes ne donnaient souvent que des résultats partiels.

  L'ARRIVÉE DES MOUVEMENTS OCULAIRE....

  En 1987, Francine Shapiro, une psychologue américaine, découvre que certains mouvements oculaires peuvent réduire l'intensité des pensées négatives. Elle développe alors l'Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), une méthode visant à aider le cerveau à "traiter" les souvenirs traumatiques.

  Rapidement des tests sont faits sur des vétérans du Vietnam, qui sont frappants: après plusieurs séances, les flashbacks diminuent, l'anxiété baisse et le souvenir traumatique devient moins envahissant.

  POURQUOI LES MOUVEMENTS OCULAIRES FONCTIONNE SUR LES TRAUMATISMES DE GUERRE ?

  Les mouvements oculaires reposent sur un processus de stimulation bilatérale (mouvements des yeux, sons, tapotements) qui active des mécanismes cérébraux similaires au sommeil paradoxal, une phase du sommeil qui aide à traiter les souvenirs.

  Pour un vétéran souffrant de PTSD, un souvenir traumatisant reste "bloqué" dans le cerveau avec toutes ces émotions négatives (peur, panique, culpabilité....).

  Les mouvements oculaires permettent au cerveau de réorganiser ce souvenir :

• Le souvenir reste, mais il ne déclenche plus les mêmes réactions émotionnelles.

• Il est reclassé comme un événement du passé et non plus comme une menace actuelle.

  LES MOUVEMENTS OCULAIRES , HÉRITAGE ET ÉVOLUTION

• Après son succès avec les vétérans du Vietnam, ils ont été adoptés pour traiter d'autres formes de PTSD : Attentats, agressions, accidents, catastrophes naturelles, incestes, viols....

• Aujourd'hui, il est recommandé par l'Organisation Mondiale de la Santé et de nombreuses institutions médicales comme l'un des traitements les plus efficaces contre les traumatismes psychologiques.