Linda Kermen
Hypnothérapeute à Noisy-le-Sec et en visio

" Se reconnecter à ses ressources intérieures profondes, pour révéler votre potentiel , celui de votre âme ."

Je suis Linda , thérapeute en soins sonores et vibratoires , également, hypnothérapeute certifiée .

J'aide les personnes à s'épanouir en se connectant à leurs propres ressources intérieures grâce au coaching , à la guidance et l'hypnose douce, telle une exploration intérieure et une découverte de Soi .

J'apporte réconfort et reliance grâce aux thérapies sonores et vibratoires .

"Prendre soin " fait partie intégrante de mon identité profonde .

Après trois années d'études universitaires de Psychologie et Sciences humaines, je me suis formée pendant trois années à l'institut de travail et de recherches sociales de Montrouge en tant qu'éducatrice spécialisée dans l'accompagnement des personnes en difficulté . J'ai principalement oeuvré pendant une dizaine d'années dans le secteur de la santé mentale , notamment en psychiatrie auprès d'adultes sortant d'hospitalisation inscrits dans un parcours de rétablissement .J'ai développé et mis en place dans ces accompagnements , les bénéfices de ce qu'on nomme la "réhabilitation psychosociale" , qui prend en compte la personne dans sa globalité et dans sa capacité à s'auto-determiner lorsqu'elle est associée à ses ressources internes , au potentiel positif en elle .

Ma particularité en tant que thérapeute , est d'entrer en resonance avec le monde de l'autre .

Je mène en parallèle une activité de musicienne en tant qu'auteur compositrice interprète , pratiquant plusieurs instruments de façon intuitive .

Mon parcours d'éducatrice spécialisée au travers de l'évolution positive des personnes que j'ai eu la chance d'accompagner , m'a permis de réaliser que l'hypersensibilité dont je fais preuve est un atout considérable pour me relier aux autres , et me permet d'utiliser mes capacités empathiques au delà de ce qu'on peut mettre en mots, et ce en entrant directement en resonance avec l'être de la personne .

Dans mon cheminement personnel , j'ai été attirée par des thérapies alternatives et complémentaires. Je me suis formée à l'hypnose ericksonienne à l'Académie de recherches en hypnose Ericksonienne fondée par Kevin Finel . J'ai suivi une formation en thérapie intuitive via l'école de thérapie intuitive de Cécile Calichon . Je me suis également formée aux Fleurs de bach en autodidacte puis au travers d' une formation dispensée par le Jardin D'iris de Martine Viniger .

J'ai également étudié et utilisé les huiles essentielles dans leur potentiel énergétique et vibratoire via l'approche de Deborah Eidson , qui sensibilise le développement de soi au domaine du cheminement de l'être dans sa quête intérieure .

J'associe aujourd'hui l'ensemble de mon parcours autour d'une approche globale du soin de la personne passant par la reconnexion profonde à soi .

Je propose un accompagnement global sous forme de guidance et coaching m'appuyant sur ces différents outils de façon personnalisée .

Mes outils :

Une hypnose douce : L'hypnose est une technique qui permet de modifier votre état de conscience afin d'avoir accés à des portes intérieures que vous pourrez choisir d'ouvrir pour résoudre une problématique de vie. L'hypnose que je pratique est respectueuse de la personne , de votre rythme , de votre propre intention et vous êtes en permanence conscient des mouvements internes pendant la séance . Si cela me parait correspondre à votre énergie , j'associe l'hypnose à des vibrations sonores ( chant , souffle , musique , carillons, bols chantants ...) , ce qui permet d'avoir des accès suppléméntaires et d'apporter une touche de confort et de douceur supplémentaire .

L'hypnose est une approche sensible qui permet d'avoir accés par vous -même en étant guidée, à votre insconscient , à vos ressources intérieures et à vos aspirations profondes reliées à votre âme , que l'on peut encore nommée de façon symbolique selon les croyances de chacun , votre voie et guide intérieur .

L'équilibre emotionnel avec les Fleurs de Bach: La vie nous mène parfois à rudes épreuves . Elle nous confronte de façon quotidienne à une densité d'energie , de stress et de remous intérieurs . Nos émotions peuvent en être impactées , et nous pouvons nous sentir submergés par elles jusqu'à nous perturber mentalement et nous déconnecter de notre fort intérieur . Afin de préserver un équilibre et de pouvoir continuer à cheminer malgré les remous et les mouvements de la vie , les fleurs de Bach apportent une touche complémentaire d'apaisement et de réconfort . Il s'agit d'une approche vibratoire qui vient réguler le spectre emotionnel de façon subtile . Chaque fleur correspond à une catégorie d'émotion .La prise quotidienne , par le geste , l'intention, associés au pouvoir subtil du végétal , va venir harmoniser sur la durée le sytème émotionnel . En revanche , les fleurs de bach ne se subtituent pas à un suivi psychothérapeutique ou médical . Il est donc important de les intégrer dans un parcours de soin global . Elles consitutent en revanche un complément naturel .

Les 7 catégories d'émotions des Fleurs de Bach :

1️⃣ Peur et angoisse : ces fleurs aidenà soulager les peurs irrationnelles, les angoisses et les phobies, tout en favorisant le courage et la sérénité .

2️⃣ Incertitude et découragement : elles sont indiquées pour les périodes de doute et de découragement. Elles redonnent confiance en soi et permettent de surmonter les moments de crise .

3️⃣ Manque d’intérêt pour le présent : utilisées pour ceux qui vivent dans le passé ou rêvent de l’avenir sans être ancrés dans le présent, ces fleurs aident à retrouver un intérêt pour la réalité .

4️⃣ Solitude : ces fleurs sont recommandées pour les personnes qui se sentent isolées ou coupées des autres. Elles favorisent l’ouverture, l’acceptation des autres et la capacité de s’adapter en société .

5️⃣ Hypersensibilité aux influences et aux idées : aident à retrouver un équilibre face aux inflxtérieures et à mieux se protéger émotionnellement .

6️⃣ Abattement et désespoir : ces fleurs apportent un soutien lors des périodes de grande tristesse ou de désespoir, pour retrouver l’espoir et la force intérieure .

7️⃣ Préoccupation excessive d’autrui : indiquées pour ceux qui ont tendance à se sacrifier pour les autres ou à se montrer trop possessifs. Ces élixirs aident à rétablir des relations plus saines et équilibrées .

Selon votre suivi et la problématique du moment , je serai amenée à vous proposer un complément en fleurs de Bach personnalisé , qui viendra compléter le travail d'exploration que nous ferons en séance de guidance ou de coaching.

L' aromathérapie , une approche vibratoire , pour une autonomie de l'Etre :

Les huiles essentielles sont connues pour leur action sur le plan biophysique , ainsi que pour l'action de l'odeur sur notre état d'esprit . Elles détiennent en leur essence profonde un potentiel énergétique et vibratoire qui sensibilise le développement de soi avec le domaine du cheminement de l'être dans sa quête intérieure que l'on peut nommer également spirituelle , ou encore le rapport du moi au Soi .

Leur action subtile est dirigée d'une part par l'identité ou l'essence du végétal , qui telle une conscience ou un esprit avisé va agir sur des plans précis de notre structure interne .C'est donc l'intelligence du végétal en présence qui va être associée à une intention posée dans un état de conscience que vous êtes à même d'installer par le biais d'une méditation . C'est ainsi que l'huile essentielle associée à votre intention , au sein de votre état méditatif , va permettre d'insuffler une vibration au sein même de cet état d'être .

Ayant étudié l'approche de l'éveil énergétique de Deborah EIdson , je serai amenée à vous proposer en complément de votre évolution en séance , un travail complementaire en autonomie , à la maison , après avoir identifé auprés de vous les huiles qui correspondent à l'étape de vie que vous traversez .

Contres-indications : pour les femmes enceintes ou personnes allergiques .

Soins Sonores et Chant de l'âme :

Lorsque l'on recherche une amélioration de notre vie , il est normal de passer par des questionnements , des remises en question issus de la sphère mentale et de l'intellect . Parfois les réponses dont nous avons besoin transcendent les mots . Notre être a besoin d'aller chercher plus profondément en lui , au déla des mots , les ressources subtiles, qui consituent une réponse à une situation ou un problème . L'approche du "son" en tant qu'outil de connexion , et de reconnnexion à soi , permet de déclencher en notre être intérieur , des accés nouveaux en stimulant non seulement les canaux sensoriels habituels , ceux que nous connaissons , mais également des canaux que nous pourrions nommer "d'extra -sensoriels ", qui sont un extension de nos canaux sensoriels , ceux que nous ne pouvons pas nommer avec des mots mais qui peuvent être contactés par des vibrations , telles que les sons par exemple. Le silence en tant que son fait partie des vibrations des plus puissantes qui soient pour aligner le soi à l'être profond.C'est d'ailleurs à ce titre que la méditation apporte des bienfaits considérables et notamment celui de contacter des parts de nous -même qui possèdent une intelligence propre dont on peut bénéficier .

Dans mes séances d'accompagnement , je suis amenée à utiliser les sons et ma voix afin de vous permettre d'avoir de nouveaux accès intérieurs . Cela se déroule dans un état de profonde relaxation qui se rapproche de l'état de transe . Le chant de l'âme est une façon symbolique de nommer cette approche qui favorise une connexion à soi puissante et réconfortante .

Selon la guidance du moment , Je peux être amenée à créer également un univers sonore multidimensionnel en mélangeant différents types de sons et de textures sonores par le biais d'une musique , d'un instrument , du souffle et de tout autre inspiration sonore qui se présenterait lors de la session .

Guidance & Coaching : Quelles différences et pour quels objectifs ?

La guidance en séance d'accompagnement , signifie " être guidée " . En tant que thérapeute , je ne travaille pas à partir de mes impressions ou perceptions isolées . La séance est principalement guidée par votécu , votre énergie , vos ressentis et votre savoir conscient et inconscient de vous -même . La guidance me permet de puiser directement dans le lien qui se créer entre nous pendant la séance , ce lien d'âme à âme , permet de poser des intentions claires , et de définir les outils qui vont correspondre à votre démarche d'évolution . La notion de guidance correspond également à l'idée que pour atteindre la résolution d'un problème ou d'une situation , nous faisons appel à une intelligence non verbale mais plutôt vibratoire qui guide et qui se loge en vous -même et à travers du thérapeute en reliance avec vous .Celle-ci va faire émerger à travers notre collaboration des informations sous différentes formes ( mots , idées , pensées, ressentis , sensations , perceptions , émotions , mouvements corporels ,sons ...) . Se construit alors comme une architecture intérieure et vibratoire qui offre une structure pour vous permettre de construire votre chemin d'évolution en confiance , et toujours éclairée de votre lanterne intérieure .

Le coaching , lui va venir compléter la guidance , par des actions concrètes à réaliser qui vont vous permettre d'ancrer de façon durable les nouvelles informations qui ont besoin d'être intégrées et nourries dans votre structure pour consolider l'évolution. Le coaching est l'idée de pouvoir également atteindre un objetif spécifique et de mettre en place du mouvement de façon autonome , par vous-même et d'en mesurer les effets durables. Ainsi , selon vos besoins, vos aspirations et vos projets , vous êtes accompagnés pour mettre en lumière les ressources disponibles qui vous permettent de vous réaliser , tout en structurant votre démarche afin que vous puissiez vous référez à votre feuille de route intérieure . Le coaching est également un bon complément car il apporte une énergie puissante d'ancrage , c'est - à -dire de mise en forme , en matière de ce qui est travaillé sur le plan intérieur et subtil . C'est une forme de boost qui favorise votre dynamique et votre autonomie dans la prise en main de votre vie.

Pourquoi consulter ?

• Problématiques spécifiques : fatigue , épuisement, troubles du sommeil , de l'alimentation, rapport au corps , timidité , stress , hypersensibilité , déséquilibre émotionnel , difficultés relationnelles ( sociales , de couple ou familiale ) , deuil , séparation ...

• Quête de sens : remise en question existentielle ou professionnelle, rapport à soi , mission de vie , difficulté à être seul, ne pas savoir ce que l'on veut , ennui , desespoir , perte de confiance en soi ou en la vie , difficulté à mener à bien un projet , se sentir bloqué dans différentes sphères de sa vie ( amoureuse , financière , matérielle, sociale , capacités physiques ....) , difficulté à se sentir relier à soi ou au monde

• Autosabotages : difficulte dans le couple , au travail , dans la vie de famille , dans l'aboutissement de projets en cours

• développement personnel : besoin de s'affirmer , de prendre sa place , d'oser poser ses limites , besoin de se sentir validé par les autres , trouver ce qui fait vibrer mon être , quelle est ma signature energétique ?...

L'approche de l'hypnose et des thérapies vibratoires en tant qu'aide complémentaire ne se subtsituent pas à un suivi médical ( psychologue , psychiatre ou médecin ... ) .

En cas de troubles physiques ou psychiques , il est recommandé de consulter un médecin et /ou un spécialiste .

Je propose différentes formules d'accompagnement, chacun associe plusieurs outils présentés ci-dessus :

• Une séance ou soin " réconfort" : Vous venez pour vivre un moment d'intense réconfort et lâcher- prise . Cela correspond princialement aux personnes fatigués, épuisés, déprimés. Vous n'avez pas beaucoup d'énergie dans votre batterie interne.
  Je vous propose un soin sonore et vibratoire allongé. Ce profond état de lacher-prise va permettre d'enclecher une réunification de vos parts profondes en prenant soin de votre enfant intérieur en lui apportant douceur , apaisement, réconfort et confiance .

• Un accompagnement " reconnexion" : vous souhaitez avancer et dépasser une difficulté , une situation . Aprés un bilan de votre situation , je vous propose une séance de travail évolutif en conscience intégrant l'hypnose et les différents outils qui correspondront à signature énergétique ou de personnalité .

Autres prestations :

J'organise des ateliers / rencontres en groupe autour de la relaxation sonore et du voyage intérieur ( sur Paris ) .

Projets en prévision :

• Cercle de femmes , intentions posées selon le cycle lunaire : atelier offrant un espace de partages autour de la méditation , de la danse et du chant intuitif afin de booster le potentiel d'incarnation des projets en gestation intérieure ( dates à venir , sur Paris )

• Projet de séjours " reconnexion " que je souhaite organiser en Espagne et au Portugal .

Séjour type retraite de 2 à 4 jours en groupe , relié à la nature afin de se ressourcer , de se reconnecter à l'essentiel , aux moment simples partagés .

• Un projet de live electro-chamanique est en cours de construction en collabration avec un ami musicien .