Mireille Mouyon
Psychologue à Lyon et en téléconsultation

Psychologue

Psychothérapeute Hypnothérapeute

Master 2 de psychologie

Hypnose

Diplôme Universitaire d'hypnothérapie Université de Bourgogne (Pr Antoine Bioy)

Hypnose et psychotraumatismes; Hypnose et obstétrique; Prendre soin de soi par l'autohypnose; Hypnose et arrêt du tabac...IFH (Paris)

Maître Praticien en hypnose Institut WayInside (Dr Guillaume Poupard)

Thérapie Brève (WayInside)

Thérapie des Etats du Moi (WayInside)

Psychologue, psychothérapeute, hypnothérapeute, j'excerce en cabinet depuis 2010. J'ai souhaité approfondir mes connaissances, étoffer et enrichir ma pratique par diverses formations. J'ai effectué un Diplôme Universitaire d'hypnothérapie à l'Université de Dijon, puis poursuivi les formations en hypnose à l'IFH (Paris) : psychotrauma, hypnose et obstétrique, dépression, gestion du stress, psychosomatique... Puis au centre de formation WayInside (Avignon) : maître praticien en hypnose éricksonienne, Thérapie des Etats du Moi, thérapies brèves, psychopathologie...

J'ai pu bénéficier de formations auprès de Maggie Phillips, Silvia Zanotta (Thérapie des Etats du Moi), Professeur Philippe Mazet, Gaston Brosseau, Antoine Bioy, Guillaume Poupard...

Je reçois en consultation des adultes en souffrance suite à des difficultés d'ordre personnel, familial, conjugal, professionnel, liées aux évènements de la vie... difficultés qui ont pour conséquence mal-être, angoisses, anxiété, peurs, pensées négatives, inhibition, compulsion, addiction, indécision, fatigue, stress, troubles du sommeil, état dépressif, douleurs, dépendance, phobie, difficultés professionnelles, tristesse, repli sur soi, sentiment de dévalorisation, sentiment d'échec, manque d'estime de soi, problèmes de poids, ....; difficultés pour lesquelles la personne a mis en place des mécanismes de défense (évitement, symptômes...), des stratégies qui l'empêchent d'avancer.

Je reçois en consultation des personnes en souffrance suite à des évènements : deuil, séparation, traumatisme, maladie, souffrance au travail... La prise en charge consiste en un travail d'élaboration, d'écoute, d'accompagnement, de soutien...

Psychothérapie d'approche psychodynamique, ACT, hypnothérapie, Thérapie des Etats du Moi.

Le travail du psychologue consiste à écouter, poser des questions, commenter, reformuler, aider à faire des liens, aider à exprimer des sentiments, des émotions... à dénouer les problèmes, les difficultés, à explorer les ressources, permettre à la personne de se découvrir.

Ecoute, Accompagnement, Soutien...

Accompagner les évènements traumatiques pour les dépasser

Gestion du stress, gestion des émotions : apprendre à mieux gérer le stress, les émotions, pour retrouver un équilibre intérieur

Confiance en soi : travailler sur l'image de soi, et dépasser les blocages

Accompagnement des périodes de transition : apprendre à faire face aux changements avec sérénité

Accompagnement dans la prise de décision...