Lucie Delattre
Kinésiologue à Jargeau

On arrive souvent ici sans vraiment savoir comment mettre des mots sur ce qui fait souffrir. On sent seulement que quelque chose pèse trop lourd, trop souvent, trop longtemps. On sent que le corps dit non, même quand la tête continue d’avancer. On sent que le sommeil n’est plus un refuge, que l’émotion déborde ou s’efface, que la vie file sans qu’on arrive à s’y joindre complètement.

On arrive ici parce qu’une partie de nous murmure qu’il est temps. Temps d’être écouté. Temps d’être accompagné. Temps de se retrouver, enfin.

Si vous lisez ces lignes aujourd’hui, c’est peut-être que vous aussi, quelque part au fond, vous ressentez cet appel silencieux. Celui qui dit que tout porter seule, tout gérer, tout surmonter, ce n’est plus possible. Celui qui dit que ce corps qui tire la sonnette d’alarme mérite qu’on lui réponde autrement qu’en serrant les dents. Celui qui dit qu’on peut aller mieux, pas en forçant, mais en libérant.

Parce qu’aller mieux ne commence jamais par se battre contre soi, mais par se retrouver. Parce que se sentir mieux ne consiste pas à rentrer dans un moule, mais à relâcher les armures devenues trop lourdes. Parce qu’au fond, ce que vous cherchez n’est pas de faire plus, mais de ressentir moins de poids, moins de stress, moins de brouillard, moins de tension, moins d’épuisement, moins d’inconfort dans votre propre corps.

Peut-être avez-vous l’impression d’avoir tout essayé. Peut-être vous adaptez-vous sans cesse, jusqu’à vous perdre un peu. Peut-être entendez-vous souvent “tu es trop sensible”, alors que vous ressentez surtout trop, trop vite, trop profondément. Peut-être que votre peau, votre ventre, votre sommeil, vos émotions, tout finit par réagir sans que vous sachiez pourquoi. Et peut-être que vous aimeriez juste souffler, reprendre votre place, et retrouver ce sentiment simple d’être aligné avec vous-même.

Je suis Lucie, kinésiologue à Jargeau, et j’accompagne les personnes qui ont besoin de retrouver le fil entre leur corps, leur émotionnel et leurs besoins profonds. Ici, il n’y a rien à réussir, rien à prouver, rien à rentrer dans une case. Vous venez exactement tel que vous êtes. Et c’est déjà complet.

La kinésiologie que je pratique est un art du dialogue avec le corps. Parce que le mental essaie, analyse, contrôle, compense. Mais le corps, lui, sait. Il a tout enregistré, même ce qui ne se dit pas, même ce qui ne se souvient plus consciemment. Le corps connaît les racines, les blocages, les mémoires, les réactions répétées, les mécanismes de protection devenus trop serrés. Il connaît les émotions rangées trop loin, les résistances inconscientes, les anciennes adaptations devenues épuisantes, les schémas qui tournent en boucle comme des histoires trop lourdes.

On estime que 90 % de notre vie est dirigée par l’inconscient. 90 % de nos réactions, 90 % de nos limites, 90 % de ce que nous répétons sans comprendre pourquoi. Alors si tout part de là… et si la solution s’y trouvait aussi ? Et si, derrière chaque difficulté — une allergie, un stress, un sommeil fragile, un manque de confiance, une sensation de vide, un corps qui sature, un cœur qui s’épuise — il y avait moins un problème à combattre qu’un message à écouter ?

Mon travail consiste à vous accompagner dans ce dialogue. Sans forcer, sans revivre, sans “faire pire pour aller mieux”. En réinstaurant du lien, du sens, du relâchement. Le corps exprime. On l’écoute. Le corps révèle. On décrypte. Le corps libère. Et on laisse faire.

Beaucoup de personnes viennent me voir pour des douleurs émotionnelles invisibles mais omniprésentes. Ce vide intérieur inexplicable. Cette fatigue d’être forte. Cette difficulté à dire “non” sans culpabilité. Cette incapacité à s’écouter parce que l’on a appris à faire passer les besoins des autres avant les siens. Ce stress qui ne s’arrête jamais vraiment. Cette impression de marcher à côté de sa vie sans comprendre pourquoi.

Le corps parle toujours en premier. Par des tensions, des inflammations, du sommeil qui s’effrite, de l’anxiété qui serre la poitrine, de la peau qui s’irrite, d’un système immunitaire qui s’emballe, d’une émotion qui déborde ou disparaît.

Les allergies en font partie. Elles ne sont jamais “que des allergies”. Elles sont souvent la preuve qu’un terrain est saturé, qu’un équilibre s’est perdu, que le corps réagit là où il n’a plus la possibilité de s’exprimer autrement.

J’accompagne également avec la méthode Bye Bye Allergies qui travaille précisément sur le terrain, la sensibilité du corps et la manière dont il réagit à son environnement. Ici nous ne traquons pas seulement le symptôme, nous rééquilibrons la base. Ce qui crée la réaction, le signal : le terrain. Car une allergie est rarement un point de départ, elle est souvent un point d’arrivée. Elle raconte un parcours, un cumul, une saturation, une sensibilité qui n’a pas été entendue.

Le but n’est pas de lutter contre le corps, mais de l’aider à ne plus se défendre inutilement. De lui redonner la possibilité de rester en contact sans se protéger excessivement. De l’apaiser depuis l’intérieur, durablement, avec douceur et précision.

J’accompagne aussi beaucoup d’enfants. Des enfants qui “ressentent trop”, qui explosent ou qui se ferment, qui somatisent, qui dorment mal, qui cumulent allergies, eczéma, anxiété, douleurs, difficultés de concentration, hypersensibilité émotionnelle. Les enfants n’ont pas besoin d’apprendre à expliquer ce qu’ils vivent, leur corps le fait à leur place. La kinésiologie leur offre un espace où ils n’ont rien à analyser, rien à intellectualiser, rien à porter. Leur corps parle. Et nous traduisons pour lui.

Certaines personnes viennent aussi sans demande précise, juste avec cette sensation étrange de ne plus se reconnaître, comme si elles s’étaient adaptées au monde au point de se perdre elles-mêmes. Elles savent qu’elles veulent autre chose… sans savoir nommer cet “autre chose”. Et c’est déjà un point de départ immense.

Ici, vous pouvez déposer ce que vous ne savez pas dire. Ici, vous pouvez avancer sans comprendre tout de suite. Ici, vous pouvez changer sans devoir tout expliquer. Ici, votre corps n’est pas un adversaire, il est un guide. Parce qu'aller mieux, ce n’est pas se réparer. C’est se retrouver. C’est abandonner ce qui n’est plus à vous. C’est relâcher ce qui a été retenu trop longtemps. C’est laisser l’émotion circuler au lieu de la contenir. C’est remettre de la vérité là où il y avait de l’adaptation, de la douceur là où il y avait du combat, du lien là où il y avait de la solitude intérieure.

Si vous ressentez l’appel d’être accompagné autrement, si vous voulez que votre corps redevienne un allié et non un fardeau, si vous souhaitez comprendre sans revivre, libérer sans forcer, aller mieux sans lutter, vous êtes au bon endroit.

Vous n’avez pas besoin de savoir exactement par où commencer. Prendre rendez-vous, c’est déjà le premier pas. Et parfois le plus important.

Au fil des séances, il y a ce moment précieux où le corps cesse de lutter et commence à collaborer.

Un moment où l’on sent que quelque chose se dépose, où l’on respire un peu plus librement, où le mental se fait plus doux.

Ce moment où l’on réalise que l’avenir n’est pas forcément une montagne à gravir, mais peut-être juste un espace à retrouver.

Ici, l’objectif n’est pas de devenir “plus fort”, mais plus léger.
Pas de se réparer à tout prix, mais de se retrouver un peu.
Pas de tout changer, mais de rouvrir des possibles.

Et c’est souvent dans ces petites transformations discrètes que la magie opère :

🌼 un souffle plus profond,
🌼 un sommeil qui revient sans prévenir,
🌼 une émotion qui traverse au lieu d’envahir,
🌼 un corps qui se détend,
🌼 un esprit qui cesse de tourner en rond,
🌼 une confiance qui renaît, comme une fleur qu’on n’attendait plus.

Parce qu’aller mieux, ce n’est pas effacer hier. C’est redevenir vivant aujourd’hui. C’est sentir que même après les périodes difficiles, quelque chose en nous sait refleurir.

Et parfois, il suffit d’un accompagnement, d’un espace, d’un déclic doux pour que l’intérieur s’apaise et que tout paraisse un peu plus léger.

Ici, on ne court pas après la perfection. On célèbre les mieux-être possibles, les progressions sincères, les victoires silencieuses.

Parce que chaque petit pas vers soi est déjà un grand pas vers la vie. 🌿

Si vous souhaitez découvrir davantage mon approche, ma vision et des clefs pour mieux comprendre vos mécanismes émotionnels et corporels, un espace de partage et de ressources existe également sur mon site internet, pensé comme une continuité de cet accompagnement.

Mais l’essentiel n’est pas de tout comprendre avant de commencer. L’essentiel est d’écouter ce mouvement intérieur, celui qui vous a amené jusqu’ici.

Peut-être que ce rendez-vous n’est pas un hasard. Peut-être qu’il est le moment où quelque chose cesse d’être subi pour enfin être traversé, accompagné, libéré. Vous n’avez pas à savoir comment faire. Votre corps le sait déjà. Il attend simplement qu’on lui donne la parole. Et je suis là pour l’entendre, avec vous.

Informations pratiques

Je vous accueille dans mon cabinet situé à Jargeau, un lieu calme et apaisant pensé pour votre confort et votre bien-être.

Horaires :

• Du lundi au vendredi de 9h à 19h

• Le samedi de 9h à 13h

La prise de rendez-vous est simple et rapide.

Pour mieux me connaître, découvrir mon approche en détail, et accéder à des ressources utiles sur la kinésiologie et la méthode Bye Bye Allergies, je vous invite à visiter mon site internet https://www.lucie-delattre.fr.

Vous y trouverez des articles, des réponses à vos questions, ainsi que toutes les informations pratiques pour préparer votre séance.

N’hésitez pas à y faire un tour, c’est une extension de cet espace de bienveillance que je souhaite vous offrir.

Votre corps a tant à vous dire, et je serai heureuse de vous aider à l’écouter.