Véronique PASCAL
Hypnothérapeute à Thônes 76 rue des Clefs, 74230 Thônes

Retrouver plus de sérénité, dépasser une peur, retrouver confiance en soi, se libérer d'un comportement devenu automatique… L'hypnose permet d'accompagner de nombreuses situations dans lesquelles on a parfois le sentiment de savoir ce que l'on voudrait changer, sans parvenir à le faire seul.

Je suis Véronique Pascal, Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne à Thônes. J'accompagne les adultes, adolescents et enfants avec une approche personnalisée, en m'adaptant à la personne, à son histoire et surtout au changement qu'elle souhaite aujourd'hui.

Les motifs pour lesquels je suis régulièrement consultée :
• stress, anxiété, ruminations et difficultés à lâcher prise
• peurs et phobies
• traumatismes et expériences difficiles
• manque de confiance ou d'estime de soi
• comportements et automatismes dont on souhaite se libérer
• arrêt du tabac
• troubles du sommeil
• difficultés émotionnelles
• accompagnement des enfants de 4 à 10 ans, notamment autour des peurs, de la confiance en soi, de l'énurésie ou de certains comportements

Une approche adaptée à chaque personne

Une première séance commence toujours par un temps d'échange pour comprendre ce qui vous amène, votre situation et ce que vous souhaitez voir évoluer.

J'utilise principalement l'Hypnose Ericksonienne, ainsi que la PNL et le DNR (Deep Neural Repatterning). Le DNR utilise notamment des stimulations bilatérales et des mouvements oculaires, que l'on retrouve également dans l'EMDR. Je l'utilise notamment dans l'accompagnement des traumatismes, de certaines réactions émotionnelles et de blocages qui restent très présents malgré le temps.

Il n'existe pas de nombre de séances identique pour tout le monde. L'hypnose s'inscrit dans une approche brève : certaines personnes constatent une évolution rapidement, d'autres ont besoin de plusieurs séances selon leur problématique et leur parcours.

Arrêt du tabac

J'accompagne également les personnes réellement décidées à arrêter de fumer. Le travail porte notamment sur les habitudes, les automatismes et les associations qui se sont installés autour de la cigarette.

Pour cet accompagnement, le premier rendez-vous doit être réservé plus de 10 jours à l'avance. Je vous contacte auparavant pour un échange téléphonique et un premier travail préparatoire.

Hypnose Spirituelle et Symbolique

Pour les personnes qui souhaitent entreprendre cette démarche spécifique, je suis également formée en Hypnose Spirituelle et Symbolique. Cet accompagnement est proposé indépendamment des séances classiques d'hypnose thérapeutique et peut notamment s'inscrire dans une recherche de sens, l'exploration de schémas répétitifs ou un travail symbolique plus profond.

Mon approche

L’hypnose est une démarche dans laquelle nous avançons ensemble, à partir d’un objectif défini et avec votre implication tout au long de l’accompagnement.

Mon cabinet se situe au Cabinet Paramédical de Galatin, 76 rue des Clefs à Thônes, au cœur des Aravis.

Si vous souhaitez avancer sur une difficulté qui vous pèse aujourd'hui ou retrouver davantage de liberté dans votre façon de vivre certaines situations, je serai heureuse de vous accompagner vers le changement que vous souhaitez.