Stéphanie GERVAIS
Hypnopraticienne à Noyen-sur-Sarthe et en visio
Square Ambroise Paré, 72430 Noyen-sur-Sarthe
Stéphanie GERVAIS exerce sur plusieurs lieux d'exercice :
Message de Stéphanie GERVAIS
En quelques séances, je vous accompagne pour : - Reprendre le contrôle de vos émotions 🌊 - Améliorer votre relation à la nourriture et gérer votre poids 🍎⚖️ - Accompagner l’arrêt du tabac 🚭 - Vivre sereinement la période périnatale 🤰👶 - Surmonter les blocages qui freinent votre quotidien 💪 Comment ? Grâce à mon approche combinant - Hypnose 🌀, - PNL 🧠, - Chronobiologie nutritionnelle 🌞 - Soins énergétiques ✨ Chaque accompagnement est personnalisée selon vos besoins et votre rythme 🎯. Chaque séance vous rapproche de l’équilibre, de la sérénité et de la confiance en vous ✨💫. Je m’appelle Stéphanie Gervais, hypnothérapeute spécialisée en gestion de poids durable, périnatalité et sevrage tabagique. Je mets mon expérience et mon savoir-faire au service de votre transformation, dans un accompagnement adapté et bienveillant.
Actes & expertises
Tarifs
Moyens de paiement
Carte bancaire acceptée
Espèces acceptées
Chèques acceptés
Paypal accepté
Présentation du praticien
Hypnothérapeute et praticienne en PNL en Sarthe, j’accompagne les adultes, adolescents, femmes enceintes et personnes en transition de vie autour de problématiques comme le stress, l’anxiété, les émotions, les troubles du sommeil, le rapport au poids, les compulsions alimentaires, l’arrêt du tabac ou encore la périnatalité.
Mon approche associe hypnose, PNL et chronobiologie alimentaire dans un cadre bienveillant, rassurant et complémentaire au suivi médical.
Je consulte en cabinet à la maison de santé de Noyen-sur-Sarthe et en cabineta Chantenay-Villedieu, à proximité de Sablé-sur-Sarthe, La Flèche Brûlon et Le Mans.
🚨 Important - "médecine complémentaire"
L’accompagnement que je propose s’inscrit dans une démarche de bien-être et de développement personnel. Il ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychologique. En cas de pathologie diagnostiquée, il est essentiel de consulter un professionnel de santé.
⚖️ Important - Code de déontologie
En tant qu'hypnothérapeute, je suis soumise à un code de déontologie strict qui garantit que toutes mes pratiques sont réalisées dans le respect de la confidentialité, de l’éthique et du bien-être de mes clients. Mon approche est fondée sur la transparence, la bienveillance et l’intégrité, assurant ainsi un accompagnement de qualité, sécurisé et respectueux.
Mes spécialités:
🤰 Périnatalité & parentalité ("La Fée Tus")
Accompagnement du désir d'enfant,, du parcours PMA et de la grossesse
Baby blues & dépression post-partum
Difficulté à concevoir un enfant (fertilité, blocages inconscients)
Charge mentale des parents...
🍽️ Gestion de poids
Perte de poids raisonnée, durable et sereine - Prise de masse pour les sportif - Maintien
Rééquilibrage des habitudes alimentaires sans privation quel que soit l'objectif grâce à la chrononutrition (respect du rythme circadien et cycle hormonal)
Accompagnement psychologique pour la gestion de la faim et des compulsions
Ancrage des nouveaux comportements alimentaires à long terme...
🚬 Addictions & dépendances
Tabac, alcool, sucre, caféine...
Addiction au travail (workaholisme)
Dépendances affectives & relations toxiques...
💆♀️ Soins énergétiques, harmonisation & magnétisme
Rééquilibrage énergétique
Libération des blocages émotionnels
Soulagement des douleurs physiques & tensions
Soulagement des douleurs des nouveaux nés (coliques, dents...)
Alignement corps-esprit...
Mes champs d'intervention (liste non exhaustive)
🌿 Santé mentale et émotionnelle
Stress chronique & anxiété
Burn-out & surcharge mentale
Dépression & manque de motivation
Troubles du sommeil (insomnies, réveils nocturnes)
Troubles de la confiance en soi & estime de soi...
💻 Influence du numérique & charge cognitive
Dépendance aux écrans & réseaux sociaux
Difficulté à se concentrer (TDA, surcharge d’informations)
Procrastination & auto-sabotage
Manque de connexion au moment présent...
🔄 Pressions sociales & identitaires
Syndrome de l’imposteur
Perfectionnisme & peur du regard des autres
Difficulté à s’affirmer & à poser des limites
Solitude & isolement social...
🏃♀️ Santé physique & troubles fonctionnels
Douleurs chroniques
Troubles digestifs liés au stress
Troubles alimentaires (grignotage émotionnel, compulsions)
Fatigue persistante & troubles hormonaux...
📚 Surcharge scolaire & pression académique (spécial pour les adolescentes)
Stress des examens & peur de l’échec
Manque de motivation & fatigue mentale
Troubles de l’apprentissage (dyslexie, mémorisation)...
🌍 Crises existentielles & quête de sens
Perte de motivation & lassitude
Difficulté à trouver sa voie professionnelle
Peur de l’avenir & incertitudes...
🔒 Phobies & peurs
Peurs diverses
Phobies spécifiques (avion, hauteurs…)
Angoisses et blocages émotionnels...
🔄 Transitions de vie
Changement de carrière, reconversion professionnelle
Séparation, divorce, deuil
Nouvelle étape de vie (grossesse, retraite...)
💸 Relation à l’argent & à la prospérité
Blocages financiers et croyances limitantes
Attirer l’abondance et gérer ses finances avec sérénité
Confiance en la capacité à recevoir...
👶 Accompagnement des enfants et adolescents
Gestion des émotions et confiance en soi
Soutien scolaire et gestion du stress
Développement personnel pour les jeunes...
👐 Hypno-massage du ventre
Lutte contre la constipation et troubles digestifs
Relaxation profonde et soulagement des tensions abdominales
Stimulation du système digestif par des techniques douces et efficaces...
💡 Photo-stimulation avec la DREAM MACHINE (En accompagnement lors des séances d'hypnose ou indépendamment)
Relaxation profonde & réduction du stress
Amélioration de la concentration & de la mémoire
Stimulation de la créativité & de l’intuition
Harmonisation émotionnelle & équilibre intérieur
Facilitation des états méditatifs et d’hypnose...
✨ Un accompagnement sur-mesure pour votre bien-être ✨
Que vous traversiez une période de stress, d’anxiété, de burn-out, des troubles du sommeil, des douleurs chroniques...ou que vous soyez en quête d’épanouissement personnel, l’hypnose, la PNL et les soins énergétiques peuvent vous aider à retrouver équilibre, confiance et sérénité.
Spécialisée dans l’accompagnement périnatal, les addictions, la gestion des émotions et les blocages inconscients, je vous guide vers une transformation profonde et durable.
Infos pratiques:
📍 Séances en cabinet et à distance
🔹 Approche bienveillante et personnalisée
🔹 Techniques douces et naturelles pour un mieux-être global
🔹 Séance à l'unité ou au forfait selon la spécialité
Prenez le temps de vous recentrer et d’avancer vers la vie que vous souhaitez vraiment...
📅 Réservez une séance dès maintenant
Prenez du temps pour vous et initiez votre transformation dès aujourd’hui. Vous pouvez réserver votre séance facilement :
📞 Par téléphone : 07.83.22.92.72
💻 Directement sur le site : TERAPIZ (stéphanie GERVAIS )
Pour toute info complémentaire:
✉️ Par e-mail : stephanie.gervais@energetiquehypnosesarthe.com
💻 Directement sur le site : TERAPIZ (stéphanie GERVAIS ) - "appel gratuit 30min"
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Une approche douce et introspective pour explorer les racines inconscientes de vos blocages, émotions ou comportements répétitifs. Grâce à cette méthode issue de la formation "Raconte-moi mon histoire"© (RMMH – Audrey Mée), la séance se fait en famille (à minima la maman et le/la consultante - la présence du père est facultative mais appréciée) et permet d’accéder à la mémoire du corps et de la naissance. Elle aide à comprendre comment certains vécus précoces ont pu influencer votre rapport au monde aujourd’hui — et à libérer ce qui n’a plus lieu d’être. Cet accompagnement s’adresse aussi bien aux enfants qu'aux adultes et peut même être pratiquer pendant la grossesse. Elle est efficace notamment dans les cas de peurs inexpliquées, phobies, angoisses, ou sensations d’étouffement ou de contrainte sans cause apparente. Une séance « Raconte-moi mon histoire » se déroule dans un cadre bienveillant, en toute sécurité, et à votre rythme.En savoir +
Cette première séance constitue un temps d’échange et d’exploration. Elle permet de comprendre les besoins de l’enfant, de cerner la problématique à travailler et de lui faire découvrir l’approche de l’hypnose. La séance se déroule dans un état de relaxation et d’écoute active, adaptée à son âge, et prépare la suite de l’accompagnement. À l’issue de cette séance, un programme complet de suivi peut être proposé, adapté à la situation et aux objectifs de l’enfant. Pour garantir l’engagement, un paiement anticipé de la séance suivante sera demandé à la fin de ce premier entretien.En savoir +
La séance d’hypnose pour enfant se déroule dans un cadre sécurisé et bienveillant. Elle permet à l’enfant d’explorer ses émotions, ses pensées et ses comportements dans un état de relaxation profonde. La séance inclut un temps d’échange adapté à son âge, une induction douce vers l’état hypnotique, un travail ciblé et un retour progressif à l’état de conscience normale. La séance est adaptée au rythme et aux besoins de chaque enfant. Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical.En savoir +
Cette première séance constitue un temps d’échange et d’exploration, adapté à l’âge de l’adolescent. Elle permet de comprendre ses besoins, de cerner la problématique à travailler et de lui faire découvrir l’approche de l’hypnose. La séance se déroule dans un état de relaxation et d’écoute active, et prépare la suite de l’accompagnement. À l’issue de cette séance, un programme complet de 5 à 6 séances peut être proposé, adapté à sa situation et à ses objectifs. Pour garantir l’engagement, un paiement anticipé de la séance suivante sera demandé à la fin de ce premier entretien.En savoir +
La séance d’hypnose pour adolescent se déroule dans un cadre sécurisé et bienveillant. Elle permet à l’adolescent d’explorer ses émotions, ses pensées et ses comportements dans un état de relaxation profonde. La séance inclut un temps d’échange adapté à l’âge, une induction douce, un travail ciblé sur la problématique identifiée et un retour progressif à l’état de conscience normale. Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical.En savoir +
Cette première séance constitue un temps d’échange et d’exploration. Elle permet de comprendre vos besoins, de cerner la problématique à travailler et de vous faire découvrir l’approche de l’hypnose. La séance se déroule dans un état de relaxation et d’écoute active, et prépare la suite de l’accompagnement. À l’issue de cette séance, un programme complet de 6 séances peut être proposé, adapté à votre situation et à vos objectifs. Pour garantir votre engagement, un paiement anticipé de la séance suivante sera demandé à la fin de ce premier entretien.En savoir +
La séance d’hypnose adulte est un accompagnement dans un état de conscience modifié, permettant d’explorer ses pensées, émotions et comportements. Elle se déroule en plusieurs étapes : un échange pour définir le cadre, une induction vers un état de relaxation profonde, un travail hypnotique ciblé et un retour progressif à l’état de conscience normale. La séance est personnalisée selon les besoins et le rythme de la personne. Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical.En savoir +
Toutes les séances prévues dans le forfait choisi ont été réglées à l’avance. Chaque séance se déroule dans le cadre défini par le protocole du forfait, et comprend : un échange pour faire le point sur l’évolution, une induction vers un état de relaxation profonde, un travail ciblé adapté aux besoins et objectifs de la personne, et un retour progressif à l’état de conscience normale. Pour le forfait "Alliance", la séance inclut également la prise des mensurations et du poids afin de suivre l’évolution au fil de l’accompagnement. Chaque séance est personnalisée selon le rythme et les besoins de la personne, et suit les étapes prévues par le forfait choisi. Ces séances sont un accompagnement et ne se substituent pas à un suivi médical.En savoir +
Toutes les séances prévues dans le forfait choisi ont été réglées à l’avance. Chaque séance se déroule dans le cadre défini par le protocole du forfait, et comprend : un échange pour faire le point sur l’évolution, une induction vers un état de relaxation profonde, un travail ciblé adapté aux besoins et objectifs de la personne, et un retour progressif à l’état de conscience normale. Pour le forfait "Alliance", la séance inclut également la prise des mensurations et du poids afin de suivre l’évolution au fil de l’accompagnement. Chaque séance est personnalisée selon le rythme et les besoins de la personne, et suit les étapes prévues par le forfait choisi. Ces séances sont un accompagnement et ne se substituent pas à un suivi médical.En savoir +
Cette première séance constitue un temps d’échange et d’écoute. Elle me permet de comprendre votre demande, d’évaluer votre situation et de vous présenter la méthode proposée. Si cette approche vous convient, je vous expliquerai comment intégrer le programme de préparation en ligne conçu pour vous aider à mieux comprendre les mécanismes de dépendance, les difficultés fréquemment rencontrées lors d’un arrêt en autonomie, et préparer efficacement la séance de travail thérapeutique. L’hypnose n’est pas de la magie, mais un outil thérapeutique complémentaire. Votre implication dans la préparation et durant les séances est un élément essentiel du protocole en deux rendez-vous. La méthode est éprouvée en cabinet. En cas de reprise, une séance de renforcement est incluse, quel que soit le moment, tant que le cabinet est en activité.En savoir +
Cette séance fait suite à la première rencontre et s’inscrit dans la continuité du travail préparatoire réalisé en amont. Elle est dédiée au travail thérapeutique spécifique au sevrage tabagique. Elle se déroule dans un état d’hypnose permettant d’accéder aux mécanismes inconscients impliqués dans la dépendance et d’accompagner le processus d’arrêt. Le travail vise notamment à modifier les associations automatiques liées au tabac, renforcer les ressources personnelles et consolider la décision d’arrêt. La séance est entièrement personnalisée à partir des éléments recueillis lors de l’entretien initial et du questionnaire préparatoire. L’efficacité du protocole repose sur l’engagement actif du consultant dans sa démarche.En savoir +
En cas de reprise du tabac après avoir suivi le protocole "arrêt tabac" , une séance complémentaire est proposé gratuitement pour soutenir la personne et renforcer le sevrage. Cette garantie fait partie de l’accompagnement et ne se substitue pas à un suivi médicalEn savoir +
Pour les fumeurs occasionnelsEn savoir +
Cette séance initiale constitue le point de départ de l’accompagnement périnatal. Elle permet de faire connaissance, d’échanger sur vos besoins et objectifs, et d’explorer vos ressources internes dans un état de relaxation profonde. La séance établit le cadre et prépare le terrain pour les séances suivantes, que ce soit pour un accompagnement PMA, grossesse ou post-partum.En savoir +
Le Lahochi est une technique énergétique de bien-être qui utilise l’imposition des mains pour transmettre une énergie puissante et harmonisante. Le soin vise à soutenir l’équilibre physique, émotionnel et énergétique, en favorisant un état de détente profonde.En savoir +
L'efficacité d'un soin énergétique sans bouger de chez soi. Le Lahochi est une technique énergétique de bien-être qui utilise l’imposition des mains pour transmettre une énergie puissante et harmonisante. Le soin vise à soutenir l’équilibre physique, émotionnel et énergétique, en favorisant un état de détente profonde.En savoir +
L’hypno-massage du ventre combine les bienfaits de l’hypnose et du massage abdominal pour soulager les tensions, favoriser la détente profonde et améliorer le confort digestif. Cette approche douce et respectueuse aide à relâcher les blocages physiques et émotionnels tout en apportant un bien-être global.En savoir +
Séance entre 10 et 20 minutes + temps d'échange. En s'alignant sur la fréquence de la lampe, le cerveau agit directement sur de nombreux aspects tels que : la relaxation profonde, la gestion du stress, la gestion des émotions, la faculté à lâcher-prise, le sommeil, la concentration, la confiance en soi, l'exploration des mondes intérieurs...En savoir +
Séance entre 20 et 40 minutes + temps d'échange. En s'alignant sur la fréquence de la lampe, le cerveau agit directement sur de nombreux aspects tels que : la relaxation profonde, la gestion du stress, la gestion des émotions, la faculté à lâcher-prise, le sommeil, la concentration, la confiance en soi, l'exploration des mondes intérieurs...En savoir +
Séance entre 40 et 70 minutes + temps d'échange. En s'alignant sur la fréquence de la lampe, le cerveau agir directement sur de nombreux aspects tels que : la relaxation profonde, la gestion du stress, la gestion des émotions, la faculté à lâcher-prise, le sommeil, la concentration, la confiance en soi, l'exploration des mondes intérieurs...En savoir +
La séance de Coupure de Feu à distance utilise l’énergie pour accompagner le soulagement des sensations de brûlure, rougeur ou douleur localisée, sans présence physique. La séance se déroule dans un cadre bienveillant et favorise la détente et l’harmonisation énergétique. Pour certains symptômes, plusieurs séances peuvent être nécessaires ; ce besoin sera évalué lors du rendez-vous et dans les jours qui suivent. Cette séance est un accompagnement énergétique et ne se substitue pas à un suivi médical ou thérapeutique.Conditions d'annulation et de remboursement
Vous pouvez annuler ou déplacer votre rendez-vous en ligne depuis votre espace patient. L'annulation doit être effectuée au moins 24 heures avant le rendez-vous.
En cas de non-présentation sans annulation préalable, le praticien se réserve le droit de facturer la consultation.
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Maison de santé (Noyen sur Sarthe)Square Ambroise Paré
Suivre accueil et vous installer dans la salle d'attente partagée avec le Dr CHOUTEAU (Chirurgien-dentiste). Le cabinet se trouve en face.
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