Pharmacopée chinoise : ses bienfaits et usages
Pharmacopée chinoise (phytothérapie) : ses bienfaits et usages pour votre bien-être
La pharmacopée traditionnelle chinoise existe en Chine depuis près de 3 000 ans ! Vous vous sentez fatigué depuis plusieurs semaines. Vous avez un pépin de santé ou subissez une maladie chronique ? Vous souhaitez tester la Médecine Traditionnelle Chinoise ? Vous vous demandez ce qu’est exactement la pharmacopée chinoise et comment y recourir ? Terapiz, le logiciel de prise de rendez-vous en ligne avec les professionnels de la santé et du bien-être, vous apporte toutes les réponses à vos questions !
Introduction à la pharmacopée chinoise
Définition de la pharmacopée chinoise
La pharmacopée chinoise est l'utilisation des plantes médicinales par la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) pour restaurer ou entretenir la santé.
Les remèdes de la pharmacopée chinoise sont comme des souffles de la nature, qui dansent ensemble, équilibrant le Yin et le Yang pour restaurer l’harmonie intérieure. Les plantes médicinales apportent équilibre et énergie à notre corps.
Brève histoire et origine de la pharmacopée chinoise
La pharmacopée chinoise est expérimentée depuis plus de 3 000 ans. Le « Traité de Matières Médicinales » a été écrit il y a plus de 2 000 ans par l’Empereur Shennong, père de la phytothérapie et de l’agriculture. C’est lui qui a découvert les vertus du thé.
⏩ C’est l’une des pharmacopées les plus anciennes et les plus élaborées dans le monde.
La place de la pharmacopée dans la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC)
La pharmacopée est une des 4 disciplines principales de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) avec l’acupuncture, le massage tui na et le Qi Gong. En Chine, cette approche recèle plusieurs milliers de substances. Elle est même considérée comme plus puissante que l’acupuncture.
Les composants de la pharmacopée chinoise
De quoi sont composés les médicaments chinois ?
Les médicaments chinois sont majoritairement composés de produits végétaux, mais aussi de produits minéraux et parfois animaux. Plus de 8 000 ingrédients sont répertoriés.
Les principaux types d'herbes et plantes utilisés
Le médecin chinois utilise un mix de plantes (80 % de la pharmacopée chinoise), comme par exemple la réglisse, la verveine, le ginseng et le séné.
⏩ Les parties des plantes ont chacune des propriétés différentes : fleur, feuille, rameau, écorce, graine, champignon… La MTC transforme le moins possible les parties des plantes.
Les minéraux et substances animales en pharmacopée chinoise
20 % de la pharmacopée chinoise utilise des minéraux et des substances animales. Les principaux minéraux sont le calcium, le sodium, le magnésium, le fer et le potassium.
⏩ Les substances animales sont davantage exotiques : cornes de rhinocéros, écailles de pangolin, bile d’ours, liqueur d’os de tigre, etc…
Les principes fondamentaux de la pharmacopée chinoise
Le Yin et le Yang dans la sélection des ingrédients
Chaque plante, minéral et substance animale est scrupuleusement choisi selon sa forme, sa couleur, sa nature, sa saveur, sa texture, son odeur, mais aussi selon l’organe ou le méridien cible de prédilection. Les méridiens en médecine traditionnelle chinoise sont des canaux énergétiques qui parcourent le corps humain, par lesquels circule le qi, soit l'énergie vitale du corps.
⏩ Selon la MTC, la santé est un équilibre de forces du Yin (féminité, froid, obscurité, terre, réception, passivité) et du Yang (masculin, chaleur, lumière, ciel, action, émission). Les herbes, minéraux et substances animales sont justement choisis selon qu’ils équilibrent les forces du Yang et du Yin.
Les Cinq Éléments et leur correspondance avec les herbes
Les 5 éléments sont :
- la terre : plantes basses et rampantes comme le bégonia, le sabot de Vénus, le cyclamen ;
- le feu : plantes au feuillage hérissé ou à épines comme le géranium, la violette du cap, la cordyline ;
- l’eau : espèces retombantes comme le lierre ;
- le bois : toutes les plantes et plus particulièrement celles poussant très droites vers le ciel comme la jacinthe ;
- le métal : plantes dont la forme est ronde ou possédant de petites feuilles rondes.
La plante est également choisie selon sa nature et sa saveur.
La nature de la plante peut être : chaude, froide, fraîche, tiède, neutre. Sa saveur peut être sucrée, amère, douce, épicée, salée.
Critères de choix et prescriptions en pharmacopée chinoise
Le diagnostic en MTC et l'élaboration d'une formule
La prise de pouls chinois, l'observation de la langue et du corps humain, ainsi qu’une discussion préalable conduisent au diagnostic et permettent au médecin chinois d’élaborer une formule personnalisée de « potion chinoise ».
Attention : la MTC ne se substitue pas à la médecine classique. Face à tout souci de santé, il convient d’abord de consulter son médecin généraliste ou spécialiste afin d’obtenir un diagnostic, avec ou sans traitement médical. La MTC peut venir en complément.
Personnalisation du traitement en fonction de l'individu
Le médecin chinois considère l’individu dans sa globalité, de manière holistique. Le traitement dépend de la nature du patient (introverti ou extraverti), de sa pathologie, et de l’équilibre des forces Yin et Yang. Le traitement est donc 100 % personnalisé.
Les préparations typiques et leurs applications
Décoctions, poudres, pilules et autres formes de préparations
Les plantes, minéraux et substances animales existent sous forme de décoctions, poudres, pilules ou autres formes de préparation. Ces différentes formes vous seront prescrites par votre médecin chinois, souvent un acupuncteur.
Les applications thérapeutiques courantes : digestives, respiratoires, etc.
Utilisées ensemble, les plantes Zhi Qiao, Jin Qian Cao et Yin Chen Hao favorisent la digestion.
Lorsque le poumon est jugé « froid » (encombrement et crachats blancs), les médecins chinois recommandent l’utilisation du rameau de cannelle, ou gui zhi. Lorsqu’il est considéré « chaud », (crachats jaunes et fièvre), l’écorce de mûrier blanc, le sang bai pi, est recommandée.
Intégration de la pharmacopée chinoise en Occident
Évolution de l'acceptation et de l'usage en médecine occidentale
Entre 1930 et 1950, l’acupuncture se développe en France, sous la houlette du sinologue et mongoliste français, mais aussi diplomate en Chine, Soulié de Morant.
Plus récemment, à partir des années 2000, un groupe de travail franco-chinois a étudié plusieurs plantes de la pharmacopée chinoise pour les inscrire à la pharmacopée française.
Collaboration entre la MTC et la médecine moderne
L’idéal face à un souci de santé est de combiner la MTC à la médecine moderne.
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L’efficacité de la pharmacopée chinoise est-elle prouvée scientifiquement ?
Bien que certaines preuves existent, elles ne sont pas encore suffisantes pour établir une validation scientifique complète de l’ensemble de la pharmacopée chinoise.
L’Assemblé Mondiale de la Santé de l’OMS a cependant adopté en juin 2019 la nouvelle CIM-11 (onzième révision de la Classification internationale des maladies), dans laquelle un chapitre est consacré à la médecine traditionnelle chinoise. Il s’agit d’une nouvelle reconnaissance mondiale de la médecine traditionnelle chinoise.
Comment savoir si une plante médicinale chinoise est de bonne qualité ?
Les pratiques sont différentes selon chaque acupuncteur. Il est primordial de choisir un laboratoire reconnu comme la calebasse. Vous pouvez demander conseil à votre acupuncteur.
Y a-t-il des risques de surdosage avec la pharmacopée chinoise ?
Oui, en pratique certaines des plantes utilisées dans la pharmacopée chinoise contiennent des substances chimiques pouvant être toxiques, dans le cas où elles sont mal dosées.
Les effets indésirables sont le plus souvent des troubles digestifs.
Il est donc impératif de bien choisir votre acupuncteur. Sur notre site web, Terapiz, vous trouverez pour chacun des praticiens en MTC (le plus souvent des acupuncteurs), une fiche détaillée avec la formation et l’expérience.
Comment conserver les remèdes de pharmacopée chinoise ?
Le stockage doit se faire à une température ambiante stable, ainsi qu’à l’abri de la lumière et de l’air, dans des contenants opaques ou dans un endroit sombre, fermé hermétiquement.
FAQ, questions réponses sur la pharmacopée
Qu'est-ce que la pharmacopée chinoise ?
La pharmacopée chinoise est une discipline de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) qui utilise des plantes médicinales, minéraux, et substances animales pour rétablir ou maintenir la santé. Elle repose sur des milliers d'années d'observation et d'expérience, et propose des traitements adaptés à chaque individu pour équilibrer le corps et l'esprit.
Quels sont les composants de la pharmacopée chinoise ?
Les médicaments de la pharmacopée chinoise sont principalement composés de produits végétaux (environ 80 %), mais aussi de minéraux et parfois de substances animales. Parmi les plantes, on trouve des ingrédients comme la réglisse, le ginseng et le séné, alors que les minéraux peuvent inclure le calcium et le fer. Certaines substances animales exotiques sont aussi utilisées, bien que de plus en plus controversées.
Quels sont les principes fondamentaux de la pharmacopée chinoise ?
La pharmacopée chinoise repose sur l'équilibre du Yin et du Yang, les forces opposées présentes dans chaque individu, et sur la théorie des Cinq Éléments (terre, feu, eau, bois, métal) qui influencent le choix des plantes. Chaque ingrédient est choisi pour ses caractéristiques spécifiques (nature, saveur, couleur) et son action sur l'organisme, visant à restaurer l'harmonie énergétique.
Comment sont choisis et prescrits les remèdes en pharmacopée chinoise ?
Les remèdes sont sélectionnés après un diagnostic personnalisé comprenant une prise de pouls, une observation de la langue et une discussion approfondie. Le médecin chinois adapte le traitement en fonction de la nature du patient, de ses symptômes, et de son équilibre Yin-Yang. Cette approche holistique permet une personnalisation totale du traitement.
Quelles sont les préparations typiques et leurs applications ?
Les substances utilisées en pharmacopée chinoise peuvent être préparées sous forme de décoctions, poudres, ou pilules. Elles sont prescrites en fonction des troubles à traiter. Par exemple, certaines plantes sont utilisées pour favoriser la digestion, d'autres pour soulager des troubles pulmonaires ou équilibrer l'énergie corporelle.
Comment la pharmacopée chinoise est-elle intégrée en Occident ?
La pharmacopée chinoise a commencé à se développer en France entre 1930 et 1950 et s’est popularisée dans les années 2000. En Occident, elle est de plus en plus souvent utilisée en complément de la médecine moderne pour traiter des troubles variés, et certaines plantes ont même été étudiées pour une possible intégration à la pharmacopée française.
L’efficacité de la pharmacopée chinoise est-elle prouvée scientifiquement ?
Certaines études scientifiques montrent des résultats positifs, mais la validation complète de la pharmacopée chinoise par la science moderne reste limitée. Néanmoins, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a accordé une reconnaissance à cette discipline en intégrant un chapitre dédié à la MTC dans la 11e révision de la Classification internationale des maladies (CIM-11) en 2019.
Comment savoir si une plante médicinale chinoise est de bonne qualité ?
Il est recommandé de choisir un laboratoire reconnu pour ses produits de qualité. Vous pouvez également consulter votre acupuncteur ou praticien MTC pour des conseils spécifiques sur la sélection de plantes médicinales de confiance.
Y a-t-il des risques de surdosage avec la pharmacopée chinoise ?
Oui, certaines plantes contiennent des substances chimiques potentiellement toxiques si elles ne sont pas bien dosées. Les effets indésirables peuvent se manifester par des troubles digestifs. Il est donc important de consulter un praticien qualifié pour des prescriptions adaptées.
Comment conserver les remèdes de pharmacopée chinoise ?
Les remèdes doivent être stockés à température ambiante, à l’abri de la lumière, de l’air et de l’humidité. Il est recommandé d'utiliser des contenants hermétiques et opaques ou de les conserver dans un endroit sombre.
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Références
Voici nos sources pour écrire cet article sur la pharmacopée chinoise :
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