Ostéopathie somato-émotionnelle : bienfaits, clés
Ostéopathie somato-émotionnelle : manipuler le corps pour agir sur les émotions
« J’en ai plein le dos » ou encore « J’ai la boule au ventre ». Le saviez-vous ? Les émotions peuvent bloquer les organes dans le corps humain. Depuis peu, vous ressentez des troubles de santé suite à un traumatisme. Vous avez des douleurs physiques en lien avec vos états émotionnels et ne trouvez pas de traitement adéquat. Comment traiter ces douleurs particulières ? L'ostéopathie somato-émotionnelle peut être une solution pour retrouver le bien-être et une bonne santé. Vous vous demandez ce qu’est exactement l'ostéopathie somato-émotionnelle et pourquoi y recourir ? Terapiz, le logiciel de prise de rendez-vous en ligne avec les professionnels de la santé et du bien-être, vous apporte toutes les réponses à vos questions !
Ostéopathie somato-émotionnelle : définition, histoire et origines
Définition
L’ostéopathie somato-émotionnelle libère les émotions bloquées grâce à l’accompagnement verbal et à la manipulation physique par les mains du praticien.
⏩ Certains états émotionnels peuvent induire des blocages des organes (tendons, os, muscles, viscères, fascias). Cette technique vient libérer les émotions, un peu à la manière de l’acupuncture (Médecine Traditionnelle Chinoise). Le déblocage émotionnel a des conséquences positives aussi bien psychologiques que physiques.
Imaginez que votre corps est un livre. Les émotions que vous ressentez sont les mots écrits dans ce livre. Parfois, des événements traumatisants créent des pages froissées ou des chapitres difficiles à lire. L’ostéopathe somato-émotionnel aide à lisser ces pages, à déchiffrer les mots et à mener à la libération des émotions jusqu’ici emprisonnées.
Origines de l’ostéopathie
Cette médecine douce a été fondée aux États-Unis dès le XIXe siècle, sous l’impulsion de Louis Pasteur, Claude Bernard, Robert Koch ou encore Joseph Lister. Elle arrive en 1917 à Londres à la British School of Osteopathy.
⏩ C’est en 1950 seulement, que sera ouverte l’École Française d’Ostéopathie à Paris. Découvrez par ici notre dossier complet sur l’ostéopathie.
Évolution vers l’ostéopathie somato-émotionnelle
Dans les années 1980, l'ostéopathie somato-émotionnelle est finalement fondée par le médecin ostéopathe américain John E. Upledger.
Quelles différences avec les autres formes d’ostéopathie
Qui consulter face à un blocage émotionnel ? Cette approche vise justement à reconnaître les symptômes d’un choc émotionnel et à libérer les émotions bloquées dans le corps. Elle voit l’ostéopathie sous le prisme des émotions, ce qui n’est pas le cas de l’ostéopathie viscérale, l’ostéopathie structurelle et l’ostéopathie crânienne.
Principes de base de l'ostéopathie somato-émotionnelle
Concepts fondamentaux
Cette médecine douce part du principe que le corps est un récepteur-émetteur. Cela signifie qu’il garde en mémoire dans ses tissus, des informations enregistrées durant un choc émotionnel.
La connexion entre le corps et les émotions
Le traumatisme émotionnel empêcherait l’hippocampe dans le cerveau de relativiser et nous placerait en position frontale avec l’amygdale. Selon le contexte, le caractère émotif ou stressant d'un événement stimule immédiatement l'hypothalamus. L'hypothalamus lance la réaction du corps au stress en envoyant un message à l'hypophyse. Cette dernière adresse un message d’alarme aux glandes surrénales, qui libèrent le cortisol, soit l’hormone du stress.
⏩ Dans notre cerveau reptilien, on retrouve l’hippocampe, l’amygdale et l'hypothalamus dans le système limbique, entre le cortex et le tronc cérébral. Les avis sur l'ostéopathie somato-émotionnelle sont souvent positifs : cette technique peut traiter avec succès des maux physiques en stimulant la conscience de la personne, là où la thérapie traditionnelle a échoué.
Comment le stress émotionnel peut affecter le corps
Face à certains stress ponctuels ou prolongés, le corps se met en mode survie à sa façon. L’émotion de la peur peut alors prendre toute la place. C’est ce qui provoque des symptômes comme des palpitations, une pâleur, l’immobilisation du corps et une sudation.
⏩ Selon le médecin chirurgien et biologiste français Henri Laborit, si dans une situation donnée la personne ne peut ni s’enfuir, ni lutter lors d’un choc, alors elle somatise. Problèmes de dos, troubles digestifs, sensation de faiblesse musculaire… Tout un tas de petits ou grands mots s’invitent alors et troublent la vie de la personne.
Les bienfaits attendus de l’ostéopathie somato-émotionnelle
En identifiant les verrouillages touchant les organes et les fascias (tissus conjonctifs qui relient les organes entre eux), cette approche agit non seulement sur le psychisme, mais également sur le physique pour compenser le traumatisme émotionnel. En proposant un traitement du choc émotionnel, peu à peu, les douleurs et maladies s’éloignent.
Attention cependant : face à tout problème de santé, il convient d’abord de consulter un médecin généraliste ou un spécialiste afin d’obtenir un diagnostic, avec ou sans traitement médical.
⏩ D’après cette médecine douce, le poumon est souvent associé à la tristesse, le foie à la colère, la peur aux reins, l’os du nez au fait de vivre dans le passé, la mandibule à la colère réprimée et eux pleurs refoulés, etc..
Quels troubles traiter ?
Cette méthode traite :
- les troubles de l’humeur récurrents ;
- la rumination de mauvaises pensées ;
- la survenue de crises de panique ou d’angoisse ;
- les troubles digestifs (brûlures d’estomac, diarrhée, constipation) ;
- l’hypertension, les palpitations, la tachycardie du cœur ;
- troubles du sommeil (endormissement et insomnies) ;
- certaines maladies chroniques comme la dysfonction du système locomoteur (dorsalgies, douleurs au bassin lors de la marche) ;
- un état de stress permanent ;
- les troubles cutanés comme l’eczéma et le psoriasis.
⏩ C'est décidé, vous souhaitez tester l'ostéopathie somato-émotionnelle ? Prenez rendez-vous dès maintenant sur notre site web, Terapiz, avec les meilleurs praticiens spécialisés proche de chez vous.
Comment se déroule une séance typique ?
Au début de la séance, l’ostéopathe questionne son patient sur les troubles actuels et passés. Puis, il demande à la personne de s’allonger sur la table d’examen en sous-vêtements. Son travail est de palper le corps et d’effectuer des tests à la recherche des tensions restantes dans le corps.
Une fois avoir identifié les émotions bloquées dans le corps et les troubles physiques associés, le praticien peut traiter la personne avec ses mains et rétablir un bon fonctionnement du corps humain. Ce type d'ostéopathie convient également à l’enfant.
Nos conseils pour choisir un bon ostéopathe somato-émotionnel
Vous pouvez choisir votre praticien selon son école et son expérience au sein de son cabinet. Vous trouverez sur notre site, Terapiz, une fiche pour chaque praticien avec sa formation et son expérience.
FAQ, questions & réponses sur l’ostéopathie somato-émotionnelle
Qu’est-ce que l’ostéopathie somato-émotionnelle ?
L’ostéopathie somato-émotionnelle est une technique qui libère les émotions bloquées dans le corps à travers des manipulations physiques et un accompagnement verbal. Elle permet de traiter des troubles physiques et psychologiques liés à des traumatismes émotionnels.
Comment fonctionne l’ostéopathie somato-émotionnelle ?
Cette approche part du principe que le corps garde en mémoire les chocs émotionnels. En relâchant les tensions des organes et des tissus comme les fascias, elle permet une libération émotionnelle bénéfique pour la santé globale.
Quels sont les bienfaits de l’ostéopathie somato-émotionnelle ?
Cette méthode aide à relâcher les tensions corporelles, à améliorer la gestion du stress et à restaurer un bien-être émotionnel. Elle agit à la fois sur le corps et le psychisme, apportant des bénéfices sur les plans physiques (douleurs, troubles digestifs, tensions musculaires) et mentaux (apaisement, meilleure gestion des émotions).
Quels troubles peut-elle traiter ?
L'ostéopathie somato-émotionnelle peut traiter des troubles de l’humeur, des crises d’angoisse, des troubles digestifs, des douleurs chroniques (dorsalgies, douleurs musculaires), des troubles du sommeil, et même des affections cutanées comme l'eczéma.
Comment se déroule une séance d'ostéopathie somato-émotionnelle ?
Lors d'une séance, l'ostéopathe interroge d'abord le patient sur ses antécédents et symptômes. Ensuite, des manipulations douces sont effectuées pour identifier et libérer les émotions bloquées. La séance aide à rétablir l'équilibre corporel et émotionnel.
Comment choisir un bon ostéopathe somato-émotionnel ?
Choisissez un praticien en fonction de son école et de son expérience. Sur Terapiz, vous pouvez consulter une fiche détaillée pour chaque praticien, indiquant sa formation et ses compétences en ostéopathie somato-émotionnelle.
Références
Voici nos sources pour écrire ce dossier sur l’ostéopathie somato-émotionnelle :
← Accueil du blog