Marianne Mathieu
Sophrologue à Magnet 4 impasse du bois, 03260 Magnet

Bonjour, je propose 2 activités distinctes au sein de mon cabinet :

• Sophrologie & accompagnement émotionnel

• Coaching en nutrition – perte de poids & comportements alimentaires

Vous pouvez prendre rendez-vous pour l’une ou l’autre de ces prestations, selon votre besoin.

Je vous accueille à Magnet, Bellerive-sur-Allier et en visio selon la prestation choisie.

Mon approche est personnalisée, bienveillante et sans jugement. Chaque accompagnement est adapté à votre situation, vos besoins et vos objectifs.

Sophrologie & accompagnement émotionnel

Sophrologue, j’accompagne les adultes, adolescents et enfants dans différentes problématiques : stress, anxiété, surcharge émotionnelle, manque de confiance en soi, difficultés à gérer ses émotions, périodes de changement ou besoin de retrouver davantage de sérénité au quotidien.

J’utilise principalement l'hypnose, associée à différents outils d’accompagnement émotionnel selon les besoins de chacun.

L’objectif est de vous aider à mieux comprendre ce que vous ressentez, retrouver vos ressources et avancer progressivement vers un mieux-être. J'accompagne également à la perte de poids sur des blocages inconscients et la pose de l'anneau gastrique virtuel

Coaching en nutrition & perte de poids

Je propose également un accompagnement spécifique pour les personnes souhaitant perdre du poids, améliorer leur alimentation et mieux comprendre leur comportement alimentaire.

Le suivi débute par un bilan permettant de faire le point sur votre alimentation, vos habitudes, votre rythme de vie et vos objectifs.

Selon vos besoins, l’accompagnement peut intégrer un suivi alimentaire personnalisé, des mesures par impédancemétrie, des outils autour de la faim et de la satiété, ainsi qu’un travail sur les habitudes alimentaires, les compulsions, l’alimentation émotionnelle et les difficultés qui peuvent freiner votre évolution.

L’objectif n’est pas uniquement de modifier ce que vous mangez, mais de vous aider à construire progressivement des habitudes adaptées à votre quotidien et plus faciles à maintenir dans le temps.

Le coaching en nutrition et les séances de sophrologie/hypnose sont des prestations distinctes. Elles peuvent être choisies indépendamment selon vos besoins.

Mon approche

Je souhaite vous offrir un espace d’écoute et un accompagnement personnalisé, concret et sans jugement.

Il n’existe pas une méthode identique pour tout le monde : nous partons de votre situation, de vos difficultés et de vos objectifs afin de déterminer ensemble l’accompagnement et les outils les plus adaptés.

Prenez soin de vous 🌺

Marianne