Christelle Lépinay
Réflexologue à Colombes

J'ai toujours souhaité exercer un métier tourné vers l'autre, qui face sens pour moi.

C'est tout naturellement que j'ai suivi plusieurs formations tournées vers le bien être et la relation d'aide avant de rencontrer la réflexologie. (J'étais alors commerciale).

J'ai notamment suivi une formation en développement personnel global avec le docteur Catherine Henry Plessier de 2008 à 2011. Durant cette formation, j'ai, entre autre, exploré les états d'expansion de conscience par les techniques de l'institue Monroe, les philosophies yogiques, les mouvements corporels, etc. J'ai par la suite assisté Catherine Henry Plessier dans ses séminaires.

J'ai également suivi la formation de Danis Bois en Somato-psychopédagogie de 2010 à 2013. Puis celle en Bio-psycho-synergie avec Bernard Chaumeil en 2012.

J'ai ensuite poursuivi mes recherches avec Tony Robbins à Londres (PNL), Avi Fédida et Bhagvati Garnier à Paris (Tantra), Chrystel Boutet à Auroville, en Inde (Lithothérapie et énergétique).

Je pratique également la méditation depuis une quinzaine d'année, celles d'Osho (méditation dynamique), de Sri Aurobindo (yoga intégral) et maintenant je suis un enseignement dans un centre de méditation Kadampa (bouddhiste).

Je me suis formée à la réflexologie plantaire et palmaire à l'école de podo-reflexologie de Paris avec Serge Baldy, je pratique en cabinet depuis 11 ans maintenant.

J'ai depuis suivi plusieurs formations réservées aux réflexologues certifiés:

- Réflexologie pédiatrique

- Endométriose et problèmes féminins

- Réflexologie amérindienne

- Nerf vague

- Cohérence cardiaque en réflexologie 

- Alimentation prise et perte de poids

- Libération émotionnelle par le travail de la colonne vertébrale en réflexologie plantaire

Par la réflexologie plantaire ou les massages ayurvédiques j'aide les personnes à se reconnecter, à se détendre. La relaxation profonde qui en découle permet d'harmoniser le corps et l'esprit.

Technique manuelle ancestrale, la Réflexologie rééquilibre l'organisme sur les plans physique, émotionnel et énergétique. Elle procure détente et bien être et peut aussi vous aider dans de nombreux domaines, voici quelques exemples non exhaustifs:

- Stress, angoisses

- Insomnies ou troubles du sommeil

- Dépression, burn-out

- Tensions musculaires

- Douleurs articulaires

- Maux de dos

- Troubles digestifs

- Troubles féminins, endométriose

- Aide à la conception

- Problèmes respiratoires

- Déséquilibre hormonal

- Mauvaise circulation, sanguine ou lymphatique

- Eczéma, Psoriasis

- Effets secondaires lors de traitements lourds tels que la chimiothérapie et la radiothérapie

Issus de la médecine traditionnelle indienne, les massages ayurvédiques rééquilibrent les doshas, en fonction de la constitution à la naissance (Prakriti) et des déséquilibres de chacun (Vikriti).

Il existe 3 doshas (énergies du corps ou humeurs biologiques) qu'on détermine en fonction de la morphologie de la personne et de son caractère: Pitta le feu, Vata l'air et l'éther, Kapha la terre et l'eau.

Le massage ayurvédique agit également sur les 7 centres énergétiques du corps, les chakras, et harmonise les tensions physiques et psychiques qui empêchent la libre circulation de l'énergie vitale que l'on nome le prana. Il prend soin du corps physique et ainsi harmonise le corps émotionnel.

Le massage ayurvédique Abhyanga, outre la relaxation et la détente profonde qu'il procure :

- Dénoue les tension

- Evacue le stress

- Libère l'esprit

- Tonifie et détend les tissus

- Aide à retrouver un sommeil qualitatif et réparateur

- Améliore la circulation sanguine et lymphatique

- Favorise l’élimination des toxines et de se fait favorise la souplesse articulaire

- Active le métabolisme

- Harmonise la circulation énergétique

- Permet de se réapproprier son corps

- Favorise l'ancrage et le centrage

N'hésitez pas à visiter mon site pour en savoir plus: https://www.reflexologie-christellelepinay.fr/

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