Céline Boitchenkoff
Psychopraticienne à Bordeaux et en visio

Qui suis-je ?

Je suis Céline Boitchenkoff, psychopraticienne, et j’accompagne en psychothérapie en présentiel à Bordeaux, et en visio partout en France.
Mon approche invite à l’expression et à la libération des émotions, dans un cadre sécurisant, vivant et profondément humain.

J’exerce depuis plusieurs années auprès d’adolescents (à partir de 15–16 ans) et d’adultes, et j’ai à cœur de rendre mon accompagnement présentiel également accessible en téléconsultation à distance, pour permettre à chacun de bénéficier d’un suivi de qualité, où qu’il se trouve.

Mon approche : la Dynamique Émotionnelle Exprimée

Je travaille principalement avec la Dynamique Émotionnelle Exprimée, une méthode psycho-corporelle issue de la psychologie humaniste, mise au point par le Dr Étienne Jalenques, psychiatre.

Cette approche part d’un principe fondamental :
👉 le bonheur est possible sans condition. Être pleinement qui l’on est suffit. Nous n'avons pas besoin de devenir quelqu'un.e d'autre.

Par l’expression directe des émotions, la thérapie permet ainsi :

• un changement en profondeur de la structure psychique,

• une meilleure compréhension de soi,

• un renouement avec l’ensemble de ses ressentis, permettant ainsi d'accéder à une joie durable et sincère,

• un sentiment de vitalité, de présence à soi, de joie d’exister.

Dans cette méthode, le thérapeute n’est pas neutre : je suis engagée, présente, authentique.

J’accueille ce qui se vit dans la séance, pour la personne comme pour moi, et je m’appuie sur cette humanité partagée pour ouvrir des espaces de transformation.

En fin de séance, on se sent souvent plus léger et plus plein à la fois.

J’intègre également des outils issus de la sophrologie, de la pleine conscience, du breathwork et de la Communication Non Violente, afin de proposer des clés concrètes et réutilisables en autonomie dans la vie quotidienne. Mon approche est ainsi intégrative.

L’accompagnement individuel en présentiel et en visio (téléconsultation)

Les premières séances sont consacrées à faire connaissance, à poser le cadre et à expliquer la méthode.

Cela nous permet de construire ensemble une relation thérapeutique juste, ajustée et vivante.

Le travail repose ensuite notamment sur la mantra-thérapie : à partir des mots, expressions ou lapsus qui émergent dans votre récit, je propose de les répéter en séance. Cela permet de déconnecter le mental, de sortir de l’intellectualisation et de vivre pleinement l’émotion.

C’est cette expérience directe qui remet le psychisme en mouvement.

Les séances en téléconsultation visio fonctionnent aussi très bien dans ce cadre :
✔️ elles permettent un travail émotionnel profond,
✔️ elles favorisent parfois une plus grande sécurité (être chez soi),
✔️ elles offrent une grande souplesse d’organisation.

Il est simplement nécessaire de disposer d’un espace calme, intime et sécurisé.

Au cabinet comme en visio, la fréquence est généralement hebdomadaire au début, puis s’ajuste (souvent tous les 15 jours).

La dynamique émotionnelle s’inscrit plutôt dans des thérapies brèves (souvent moins d’un an), mais la durée dépend avant tout des problématiques et du désir de chacun.

Pour quelles difficultés ?

Les indications sont celles de toute psychothérapie.

Je reçois des personnes qui :

• ont du mal à ressentir leurs émotions,

• se sentent coupées d’elles-mêmes, vides ou désenchantées,

• se sentent au contraire débordées émotionnellement,

• traversent de l’anxiété, des crises d’angoisse, des phobies,

• vivent une dépression, un deuil, des difficultés relationnelles ou existentielles.

Je suis formée en psychopathologie et j’oriente vers un psychiatre ou d’autres professionnels lorsque la psychothérapie seule n’est pas suffisante, ou qu'un soutien pluridisciplinaire me semble nécessaire.

Mon parcours

Après des études de droit puis une carrière en audit interne, j’ai choisi de me réorienter vers la psychothérapie, portée par une évidence : l’écoute, le lien et l’humain étaient au cœur de ce qui me faisait profondément sentir vivante.

Ma formation en Dynamique Émotionnelle (4 ans), ma propre psychothérapie, mon expérience en Centre Médico-Psychologique, puis mes formations complémentaires (sophrologie, méditation, breathwork, CNV) ont façonné ma pratique que je qualifierais d'engagée, sensible et rigoureuse.

Et parce que je vous accompagne à travers ma propre personnalité, j'ai également à cœur de vous apporter à la fois de la douceur, de la bienveillance et en même temps une honnêteté radicale.

La déontologie faisant également partie intégrante de mon travail, je suis supervisée régulièrement (en individuel et en groupe) et je participe à des groupes d’intervision, garants d’un cadre éthique et professionnel.

Un accompagnement accessible partout en France

Grâce à la téléconsultation en visio, je peux aujourd’hui accompagner des personnes sur l’ensemble du territoire, sans contrainte géographique, tout en conservant la profondeur et la qualité du travail thérapeutique.

La thérapie est avant tout une rencontre : un espace pour s’autoriser à ressentir, à être vivant.e, à remettre de l’amour là où il a manqué.

Et cet espace peut exister pleinement, en présentiel comme à distance.

Je me réjouis de vous rencontrer ✨