Amélie Da fonseca
Psychologue Clinicienne à Saint-Martin-d'Hères

Je suis psychologue clinicienne, avec une approche à la fois intégrative et humaniste.

Cela signifie que je ne me limite pas à une seule méthode : je m’appuie sur différents courants théoriques et outils thérapeutiques, que j’adapte à chaque personne, en fonction de son histoire, de ses besoins et de ce qu’elle traverse. 

Mon travail s’inscrit aussi dans une vision humaniste de la thérapie : une manière d’être en lien, qui repose sur la confiance, l’écoute authentique et la conviction que chacun porte en lui des ressources pour aller vers un mieux-être, à son rythme.

J’offre un espace où la parole peut circuler librement, sans jugement, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Un espace pour se dire, se comprendre, et, peu à peu, se retrouver.

Je suis pleinement engagée et, à travers un travail collaboratif avec vous, je mettrai tout en œuvre pour vous accompagner vers un mieux-être et un véritable changement.

J'ai effectué ma  licence de psychologie à Caen, où j’ai principalement abordé la psychologie sous un angle psychanalytique. Par la suite, j’ai poursuivi un master en psychologie clinique de la santé à l’Université Grenoble Alpes (UGA), avec une orientation plutôt centrée sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC). Cette complémentarité de formations me permet aujourd’hui d’adopter une approche intégrative, alliant plusieurs méthodes et outils pour mieux répondre aux besoins de chaque personne.

J’accompagne des personnes faisant face à une large diversité de difficultés psychologiques et émotionnelles. Cela inclut notamment la dépression, l’anxiété, les troubles liés au stress, les maladies chroniques, ainsi que des problématiques propres au vieillissement, au handicap et à la pair-aidance. J’interviens également dans l’accompagnement de la gestion des émotions, des conflits relationnels (qu’ils soient familiaux, conjugaux ou sociaux), et lors d’événements de vie sensibles comme un deuil ou une transition importante. Par ailleurs, je prends en charge des troubles plus spécifiques tels que les phobies, les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), les troubles du comportement alimentaire ou encore certaines formes d’addiction.