Michele Bree
Psychologue Clinicienne à Cluses et en téléconsultation

Psychologue clinicienne, spécialisée en psychothérapie, j'utilise des méthodes analytiques, et psychothérapeutiques. J'ai une formation en analyse transactionnelle pour l'accompagnement des personnes dans tous les domaines de la santé mentale, ne nécessitant pas une hospitalisation. Plus précisément, toutes les difficultés concernant l'anxiété, les états dépressifs, les phobies, angoisses. Mais aussi, toutes les problématiques personnelles ou professionnelles peuvent être discuté et mis au travail de la pensée, dans ma consultation en ligne.

Psychothérapeute, je pratique la psychothérapie en ligne pour les personnes en difficultés passagères ou chroniques, dépression, fatigue récurrente, burn-out, problèmes de couples, de relations, perte de sens...etc. Tout questionnement ou mal être peut être discuté en cabinet, j'apporte mes compétences professionnelles et un dialogue neutre et sans jugement.

Ma formation est universitaire, j'ai un master 2 obtenu à l'université de Genève (Suisse), et une équivalence de Master 2, obtenu à l'université lumière Lyon 2. Ainsi, j'ai une base psychanalytique et scientifique. Je suis passionnée des écrits des chercheurs, penseurs et psychologues d'obédience psychanalytiques, mais aussi de neurosciences et des avancées dans la compréhension du cerveau et de sa psychologie. Ma formation à Lyon, concernent, la psychanalyse, le développement et la santé mentale, ma formation à Gemève est scientifique, et concerne la psychologie cognitive et comportementale, la psychologie du développement et les neurosciences. Mon travail de fin d'étude traite de la mémoire et des changements entre les jeunes et les personnes agées.

En parallèle, j'ai suivi pendant plusieurs années une formation à l'école d'analyse transactionnelle de Lyon, qui forme à la psychothérapie. C'est à dire, l'art de recevoir des personnes en cabinet, seule ou en couple, voir en groupe, pour un travail de recherche personnel, de l'introspection. L'idée est de comprendre en profondeur comment nous sommes construit et en quoi cela nous impactent dans notre vie de tout les jours. Nous cherchons notamment à mettre à jour, les répétitions qui indiquent des processus inconscients à l'oeuvre à notre insu.

C'est dans la rencontre et le dialogue en cabinet, qu'au fil des séances le patient se libère de ces anciens schémas, qui lui permettront de fonctionner differement et dêtre plus libre et autonome dans sa vie et ces choix. Il accède à une autonomie de la pensée et de son positionnement, dans toutes les situations, même en état de stress.

L' accès à l'autonomie (interne et profonde) de soi par rapport à soi est, à ma connaissance, le but de toutes psychothérapies.