Photo de Ingrid Faujours

Ingrid Faujours
Praticienne à Biscarrosse

Ingrid Faujours exerce sur plusieurs lieux d'exercice :

Message de Ingrid Faujours

CABINET PARAMÉDICAL MILLAS
Le cabinet se situe entre Biscarrosse et Sanguinet à Millas, attention l’entrée n’est pas large. Un parking est à votre disposition. La salle d’attente se situe à gauche quand vous êtes sur le parking, installez vous et je viendrais vous chercher.

 Lors de votre rendez vous merci de venir si possible sans bijoux et d’enlever votre piercing au nombril 
 Vous pourrez le cas échéant les retirer au cabinet et les récupérer à l’issue de  la séance🥰

CABINET 2
Le cabinet se situe en bordure en de piste cyclable à Mayotte (quartier de BIscarrosse) La maison est en bois, vous pouvez vous garer à l’extérieur le long du grillage ou devant le portail en laissant la place pour le passage d’un autre véhicule. Le portail de couleur grise sera entre ouvert. Vous n’avez plus qu’à entrer et je serais la pour vous accueillir.

Actes & expertises

Drainage lymphatique manuel
Massage amincissement
Micronutrition
Nutrition

Moyens de paiement

Carte bancaire acceptée

Espèces acceptées

Présentation du praticien

Une petite présentation s’impose ⭐️ Ingrid, 44 ans, maman , sportive (footing, vélo , fitness) et passionnée de nutrition ce qui m’a amené il y a 3 ans à passer une certification pour vous apporter des conseils en nutrition.☺️

J’ai également décidé de devenir praticienne en drainage lymphatique à la suite de recherches pour trouver une solution efficace et naturelle pour ma rétention d’eau et mauvaise circulation😔 une combinaison parfaite pour la cellulite.

Passé 40 ans, j’ai également constaté un gonflement assez brusque de mon ventre et une cellulite au niveau des bras 😰 sans compter celle sur mes jambes et genoux …

Sur les conseils de ma fille qui était en école pour devenir praticienne en spa , j’ai reçu un drainage lymphatique et sanguin, j’étais loin de m’imaginer tous les bienfaits de ce soin 🙏

J’ai ressenti immédiatement un apaisement, une sensation de légèreté, beaucoup moins de rétention d’eau et un confort tout au long de la journée et notamment le soir sur mes jambes sans repos 🙏

Au delà de la cellulite qui a considérablement diminuée et une silhouette plus dessinée 🥰je me sentais vraiment soulagée 🙏⭐️

J’ai donc voulu à mon tour me former et devenir praticienne drainage lymphatique et sanguin pour faire connaître ce soin signature associant un rôle de pompage des ganglions lymphatiques et des manœuvres à la fois douce et tonique de modelage pour activer la circulation ‼️

Quand la lymphe circule mal, elle s’engorge de toxines et d’eau, la cellulite sur les bras s’installe , elle s'accentue sur les jambes et sur les genoux. Ce phénomène peut induire des gonflements sur le corps et notamment sur le ventre 😔

Le drainage lymphatique est un massage manuel, doux qui stimule la circulation de la lymphe , aidant à éliminer les toxines avec une sensation immédiate de légèreté, moins de douleurs au jambes, une circulation efficace et un ventre dégonflé.

Au fur et à mesure des séances en moyenne 4 , on constate également un remodelage de la silhouette🥰 avec une perte de centimètres.

Recommandé également pour les sportifs, les massages drainants de la lymphe peuvent aider à stimuler la circulation sanguine. Ainsi, les tissus musculaires reçoivent plus rapidement l'oxygène et les nutriments nécessaires à leur réparation. Cela peut donc aider à accélérer votre récupération et améliorer vos performances sportives.

Avant de prendre rendez vous, vous pouvez m’appeler si vous avez des questions pour choisir la zone de votre corps qui vous conviendra le mieux 🙏

Au premier rendez vous, je vous invite à remplir un bilan santé et nutrition, ce qui me permettra de mieux vous connaître et ainsi pouvoir vous apporter des conseils astuces et solutions. 🙂

Merci de venir également sans bijoux si possible ni piercing au nombril🙏 pour faciliter le drainage.

‼️Le drainage lymphatique est accessible à toutes les personnes, il est néanmoins déconseillé pour les personnes souffrant de troubles cardiovasculaires. (Avis médical obligatoire)

INFO GROSSESSE : J’adorerais masser les femmes enceintes, mais je ne suis pas formée au drainage spécifique pendant la grossesse. Pour votre sécurité, je ne propose donc pas cette prestation. Ce sera avec grand plaisir que je vous retrouverai après cette belle étape pour un drainage tout en douceur.”

Au plaisir de prendre soin de vous.

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Diplômes

2025
MASSAGE AMINCISSANT ‐ BORDEAUX ECOLE AZENDAY
2024
Praticienne drainage lymphatique et sanguin ‐ Maison Mana'O - Bordeaux

Autres formations

2024
Praticienne drainage lymphatique et sanguin ‐ Maison Mana'O - Bordeaux
2021
Coach nutrition ‐ Bordeaux

Expériences

Depuis 2022
Praticienne en libéral

Associations

membre
BOA - Biscarrosse Olympique Athlétisme

Langues parlées

Français (Français ; langue française)

Horaires du lieu d'exercice

Lundi
09 h 00 ‐ 19 h 00
Mardi
09 h 00 ‐ 19 h 00
Mercredi
09 h 00 ‐ 19 h 00
Jeudi
09 h 00 ‐ 19 h 00
Vendredi
09 h 00 ‐ 19 h 00
Samedi
09 h 00 ‐ 12 h 00

Tarifs

DRAINAGE D’EXCELLENCE CORPS ENTIER
En savoir + Offrez à votre corps une sensation de légèreté absolue avec notre soin drainage d’excellence. ⭐️Ce massage global, incluant le ventre, les bras, les jambes, le dos et les pieds, stimule vos points lymphatiques pour éliminer la rétention d’eau et réduire la cellulite aqueuse. ✨Grâce à un enveloppement nourrissant et un massage apaisant du dos et du crâne, vos jambes retrouveront une légèreté incroyable, comme si vous flottiez, tout en renforçant votre système immunitaire pour une sensation de bien-être durable.
70,00 €
DRAINAGE JAMBES LEGERES
En savoir + “Redonnez à vos jambes une légèreté incomparable avec le drainage jambe. Ce massage ciblé élimine la rétention d’eau et stimule la circulation, réduisant ainsi la sensation de lourdeur. Après ce soin, vos jambes retrouveront une légèreté et un bien-être durables.”
50,00 €
SOIN REMODELANT BAS DU CORPS
En savoir + Ce drainage lymphatique du bas du corps allie détox et remodelage. Il agit en profondeur sur les jambes, le ventre, la taille et le dos pour stimuler la circulation, réduire la rétention d’eau et affiner les volumes. Un soin complet pour une silhouette allégée et redessinée.”
60,00 €
SOIN REMODELANT HAUT DU CORPS
En savoir + Drainage lymphatique du haut du corps : ventre, taille, bras et dos. Ce soin spécialisé stimule la circulation lymphatique, draine les toxines, réduit la rétention d’eau et affine les zones ciblées. Un remodelage profond pour un haut du corps plus léger, tonifié et redessiné.”
60,00 €
Drainage detox ventre
En savoir + Le drainage lymphatique ventre, c’est l’allié détox par excellence : il relance la circulation, désengorge les organes digestifs, soulage les ballonnements et allège le bas-ventre. J’y associe un travail ciblé sur la taille pour affiner et remodeler cette zone en douceur. Résultat ? Un ventre plus plat, une taille redessinée et un corps plus léger.”
45,00 €
SOIN EXPERT REMODELANT
En savoir + Un massage puissant pour cibler les zones où les graisses s’installent : cuisses, fesses, hanches, ventre, bras. Grâce aux techniques de palper-rouler et de pétrissage, il aide à lisser, tonifier et redessiner la silhouette. ‼️ Contre-indiqué si : douleurs aux jambes, varices, cellulite douloureuse. Dans ce cas, un drainage lymphatique est indispensable en amont. ✨Ce soin est réservé aux corps prêts à être remodelés. Si vous doutez, commencez par le drainage.⭐️
80,00 €
MASSAGE SIGNATURE L'ALCHIMIE
En savoir + Un massage rare, puissant et envoûtant. Imaginez la puissance d’un massage profond, appuyé, qui dénoue chaque tension… et la fluidité enveloppante d’un rituel à quatre mains. C’est la magie de L’Alchimie : mes mains et mes pieds dansent sur votre corps, mêlant force et douceur, intensité et relâchement. Chaque geste fusionne pour créer une vague qui vous traverse, vous surprend, vous relâche. Vous sentez vos muscles se libérer, vous repartez transformé et vivez une expérience sensorielle unique ➡️ Un voyage où la puissance devient détente, et où le lâcher-prise est total.
65,00 €
GLOW LIFT un soin visage unique et révolutionnaire RÉSERVATION OBLIGATOIRE 07 89 59 65 02
En savoir + Le Glow Lift n’est pas un simple soin visage : c’est une expérience innovante et rare, proposée en exclusivité dans notre région. Conçu pour redonner immédiatement éclat, fraîcheur et vitalité au visage, ce protocole 100% manuel allie précision, technicité et un véritable savoir-faire d’exception. ✨ Ce qui rend ce soin incroyable : Il redessine les traits, lisse les tensions et révèle l’éclat naturel de la peau dès la première séance. C’est une méthode exclusive et novatrice que vous ne retrouverez nulle part ailleurs autour de nous. Il procure autant de bénéfices esthétiques que de bien-être : un visage rayonnant et une sensation profonde de légèreté. 🌿 Un savoir-faire exceptionnel : Virginie, notre facialiste Pour ce soin d’exception, j’ai choisi de m’entourer de la meilleure : Virginie, facialiste passionnée et talentueuse, formée auprès des plus grandes références. Son approche est unique : chaque geste est pensé pour sublimer, détendre et magnifier le visage. Sa précision et sa douceur font de chaque Glow Lift un moment inoubliable. 💎 Pourquoi choisir le Glow Lift ? Parce qu’il ne ressemble à aucun autre soin. Parce qu’il allie innovation, expertise et beauté naturelle. Parce qu’il vous offre un résultat visible et un bien-être incomparable.
70,00 €
Manger Zen
En savoir + 🌿 Redécouvrez votre alimentation, sans privation ni frustration 🌿 Vous êtes fatiguée des régimes restrictifs, des listes interminables d’aliments “interdits” et des conseils contradictoires ? Vous avez l’impression de manger correctement, et pourtant votre ventre gonfle, votre énergie baisse et le poids ne bouge pas ? Je vous propose un bilan nutrition sur-mesure, pensé pour les femmes comme vous : ✅ Sans frustration : oubliez les régimes drastiques, les privations de fruits, de féculents ou de protéines. Ici, on apprend à nourrir votre corps, pas à le punir. ✅ Adapté à votre corps et votre rythme : vos habitudes, vos objectifs, votre digestion et même votre rétention d’eau sont pris en compte. ✅ Ciblé sur les vrais freins au poids et au bien-être : souvent, ce n’est pas la gourmandise qui bloque, mais le fait de ne pas assez manger ou de ne pas manger les bons aliments au bon moment. ✅ Accompagnement complet : conseils pratiques, menus simples, recettes faciles et astuces pour gérer vos repas sans stress, même avec un emploi du temps chargé. Mon approche combine mon expertise en coaching nutritionnel et mon expérience en drainage lymphatique, pour vous aider à retrouver un ventre plat, un corps dégonflé et une énergie durable, tout en savourant vos repas. ✨ Ici, pas de dogme. Pas de privation. Juste un accompagnement qui fonctionne vraiment pour VOUS.
30,00 €

Prenez rendez-vous en 2 minutes

La séance aura lieu

Cabinet 1
1547 Rte de Bordeaux
Cabinet paramédical MILLAS
40600 Biscarrosse

Type de RDV

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