Christelle Marie
Sophrologue à Vire Normandie
291 rue André Halbout, 14500 Vire Normandie
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Présentation du praticien
Je me nomme Christelle Marie , je suis sophrologue et accompagnante périnatal.
Enseignante pendant plusieurs année, j'ai choisi de suivre une formation en sophrologie afin de pouvoir me réorienter professionnellement. Mon parcours m'a amenée à découvrir les possibilités offertes par la sophrologie pour accompagner chacun vers une vie plus sereine et équilibrée. De part mon métier, je me suis spécialisée dans la sophrologie pour les enfants dès 3 ans pour les aider à grandir, à gérer leurs peurs, leur scolarité parfois associée à divers troubles (tdah, hpi, dys, peur de l'école...).
J'ai suivi plusieurs formations auprès de L'école du Bien Naître, pour accompagner dans votre parentalité. Je propose un accompagnement de la grossesse avec des séances de sophrologie périnatale. Et des ateliers pour le bien-être de bébé: le bain enveloppé, les massages de bébé, son sommeil , et des conseils pour l'allaitement; des conseils pour préparer l'arrivée de bébé à la maison.
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Sophrologie pour la gestion du stress, des angoisses et des difficultés des adultes, préparation d'examens... Pratique d' exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive guidés par la voix du praticien. Le but est de modifier son niveau de conscience pour évacuer les tensions, renforcer la confiance en soi et développer son bien-être au quotidien.En savoir +
Sophrologie pour les enfants dès 3 ans pour les aider à grandir, à gérer leurs peurs, leurs émotions, leur scolarité parfois associée à divers troubles (tdah, hpi, dys, peur de l'école...).En savoir +
L'accompagnement peut aussi se faire à domicile. Aide à l'organisation pour préparer l’arrivée de votre enfant (matériel, organisation, projet de naissance), anticiper les défis du post-partum (récupération physique, gestion des visites, répartition des tâches) et trouver des réponses adaptées à VOTRE famille, Conseils pour l’allaitement de bébé, avant ou après la naissance, pour la diversification alimentaire. Conseils pour le sommeil de bébé et des jeunes enfants.En savoir +
Cette séance peut aussi se faire à domicile. Le bain enveloppé, ou langé, consiste à plonger le nourrisson dans l'eau tout en le gardant enroulé dans un lange. Cette méthode reproduit la position fœtale et les sensations de sécurité vécues dans le ventre de la mère. Réduit le stress de la naissance et apaise les tensions. Recommandé dès la naissance et de préférence pendant les 3 premières semaines de vie (jusqu'à 2 mois environ).En savoir +
Sophrologie périnatal accompagnement à la naissance pour mieux gérer la grossesse, le corps qui change et les émotions liées à ce bouleversement. Etre écoutée pendant la grossesse pour bien la vivre et se préparer à la naissance. Apaiser les petites douleurs physiques (lombaires, nausées).Gérer les sautes d'humeur et l'anxiété. Créer une bulle de connexion in utero avec bébé. Anticiper positivement le jour J par la projection mentale. La sophrologie vient en complément d'un suivi médical classique.En savoir +
Le massage de bébé est un moment privilégié de détente et de complicité qui favorise le sommeil, soulage les coliques et renforce le lien parent-enfant. Venez apprendre cette pratique dans une ambiance calme pour adopter des gestes doux et les reproduire chez vous avec bébé.Conditions d'annulation et de remboursement
Vous pouvez annuler ou déplacer votre rendez-vous en ligne depuis votre espace patient. L'annulation doit être effectuée au moins 24 heures avant le rendez-vous.
En cas de non-présentation sans annulation préalable, le praticien se réserve le droit de facturer la consultation.
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