Audrey Billet
Psychopraticienne à Saint-Rémy-de-Provence et en visio 298 avenue Bientina, 13210 Saint-Rémy-de-Provence

Je suis psychopraticienne, sexothérapeute et thérapeute de couple, et j’accompagne les femmes, les hommes et les couples qui traversent des périodes de questionnement, de blocage, de souffrance ou de transition dans leur vie personnelle, relationnelle, émotionnelle ou intime.

Formée en hypnose ericksonienne, en sexothérapie, en programmation neuro-linguistique (PNL), en psychogénéalogie et en psychopathologie, j’ai choisi de développer une approche intégrative de la thérapie, qui considère l’être humain dans toutes ses dimensions : le corps, les émotions, le mental, l’histoire personnelle, familiale et relationnelle.

Mon approche thérapeutique repose sur une conviction profonde :

👉 le symptôme n’est jamais un problème à éliminer, mais un message à écouter.

En tant que psychopraticienne, je ne travaille pas uniquement sur ce qui se dit, mais aussi sur ce qui se ressent, ce qui se vit dans le corps, ce qui se répète dans les relations, et ce qui s’inscrit parfois de manière inconsciente dans l’histoire familiale.

L’approche intégrative me permet d’adapter les outils thérapeutiques à chaque personne, à chaque couple, à chaque problématique. Il n’existe pas de protocole figé : chaque accompagnement est unique.

Selon vos besoins, j’utilise notamment :

✨l’hypnose ericksonienne, pour accéder aux ressources inconscientes, apaiser les tensions internes et favoriser les changements profonds,

✨la PNL, pour travailler sur les schémas de pensée, les croyances limitantes et les comportements répétitifs,

✨la sexothérapie, pour accompagner les difficultés liées à la sexualité, au désir, au plaisir, au corps et à l’intimité,

✨la psychogénéalogie, afin de mettre en lumière les héritages émotionnels et relationnels transmis de génération en génération,

✨une lecture clinique issue de la psychopathologie, garantissant un cadre thérapeutique sécurisant et adapté.

Je vous propose un espace thérapeutique dans lequel vous pouvez parler librement, déposer ce qui est là, sans filtre, sans honte, sans obligation de “bien faire”.

En séance, nous prenons le temps :

• de poser les mots,

• de faire des liens,

• de donner du sens à ce que vous traversez,

• d’accueillir ce qui est parfois confus, contradictoire ou douloureux.

Tout cela se fait avec douceur, bienveillance, respect, et aussi — parce que j’y crois profondément — avec une touche d’humour, quand cela a sa place. L’humour, en thérapie, peut être un formidable levier de respiration et de recul.

Dans mon accompagnement, le corps occupe une place centrale.

Le corps parle souvent avant les mots : tensions, fatigue, douleurs, blocages, réactions émotionnelles intenses…

Je vous accompagne en toute sécurité à :

• ressentir ce qui se passe dans votre corps,

• identifier les tensions physiques,

• accueillir les émotions et les sentiments associés,

• mettre en lumière les zones bloquées, douloureuses ou refoulées.

L’objectif n’est jamais de forcer ou de contrôler, mais d’accueillir, d’apprivoiser, puis progressivement de libérer ce qui a besoin de l’être.

Mon travail consiste avant tout à vous accompagner, à vous écouter, à vous aider à vous recentrer, afin que vous puissiez vous reconnecter à vous-même.

Il ne s’agit pas de vous “réparer”, mais de vous permettre de :

• mieux vous comprendre,

• vous choisir davantage,

• retrouver votre capacité d’élan, de désir et de joie,

• révéler la lumière qui est déjà en vous.