Carine Lanthier
Praticienne en médecine traditionnelle chinoise à Annecy 20 rue de la Minoterie, 74000 Annecy

CARINE LANTHIER - ENERGÉTIQUE CHINOISE · ANNECY

Soutenir votre santé à chaque étape de votre vie, naturellement

Parfois, les déséquilibres résistent aux explications simples. C'est précisément là que vingt siècles de médecine chinoise proposent leurs propres clés de lecture.

QUELQUE CHOSE RÉSONNE ?

Ces maux que vous avez appris à supporter méritent d'être entendus

Fatigue, douleurs, dérèglement hormonal, sommeil capricieux, troubles digestifs… On apprend à “faire avec”. Pourtant, apaiser, soulager et rééquilibrer, c'est possible.

Votre corps se rappelle à vous lors de périodes de vie agitée : fatigue, troubles digestifs, douleurs diverses, troubles du sommeil, cycles désorganisés

Vous vivez des symptômes chroniques liés au SOPK, à l’endométriose, l’adénomyose

• Vos règles sont douloureuses, irrégulières, trop abondantes — et chaque mois est une épreuve que vous traversez seule.

• Vous souffrez de syndrome prémenstruel intense : irritabilité, gonflements, migraines, fatigue profonde qui revient cycliquement.

• Vous traversez la ménopause ou la péri-ménopause avec des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil et une impression de perdre pied.

• Vous cherchez à concevoir et sentez que votre corps a besoin d'un soutien doux pour retrouver son équilibre naturel.

• Vous traversez une grossesse et souhaitez vous y préparer, vous y accompagner et retrouver vitalité après l'accouchement.

• Fatigue chronique, stress omniprésent, anxiété, troubles digestifs — votre énergie vitale semble s'être éclipsée, et vous aspirez à la retrouver.

CE QUI CHANGE AU FIL DES SÉANCES

L'équilibre retrouvé ne se remarque pas — il se vit

Chacun, chacune arrive avec son histoire, son terrain, ses priorités. Les résultats varient — en nature comme en durée — selon l'ancienneté des déséquilibres, le mode de vie, la régularité de chacun. Certains perçoivent des changements dès les premières séances. Pour d'autres, c'est un cheminement plus progressif. Ce que l'on observe le plus souvent : une qualité de présence à soi qui s'installe, avant même que les symptômes s'allègent.

Ce que le corps retrouve, le plus souvent, au fil du chemin :

🌺 Vos cycles redeviennent réguliers et prévisibles. Les douleurs s'allègent, parfois disparaissent — et chaque mois s'annonce sereinement.

🪷 Vous abordez la ménopause, la grossesse ou la période post-partum avec une énergie retrouvée, sans être dépassée par vos propres symptômes.

🌜 Votre sommeil s'améliore, vos humeurs s'équilibrent. Vous vous sentez de nouveau connectée à vous-même, à votre corps.

🌿 Vous disposez d'une approche globale, qui s'adapte à votre rythme et à votre vie de femme — pas seulement à un symptôme isolé.

LA MÉTHODE

La médecine chinoise : 20 siècles au service de la santé

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) repose sur une vision globale de l'être humain : le corps (Jing), l’esprit (Shen) et l'énergie (Qi) forment un tout indissociable. Lorsqu'un déséquilibre s'installe — fonctionnel, hormonal, émotionnel, énergétique — des symptômes apparaissent. Les techniques de la MTC permettent de restaurer la circulation harmonieuse du Qi pour lever ces blocages.

Cliniquement reconnues pour leur efficacité sur de nombreux troubles féminins (cycles, fertilité, ménopause, douleurs pelviennes), ces approches complémentaires sont aujourd'hui conseillées dans de nombreux protocoles d’accompagnement de maladies chroniques.

🎼 Acupression : pour ré-accorder les méridiens

Stimulation de points d’acupuncture pour relancer la circulation du Qi, réguler le système hormonal et calmer le système nerveux autonome.

🌋 Moxibustion : pour réchauffer, nourrir le yang et faire circuler

Chaleur douce par combustion d'armoise sur des points spécifiques — particulièrement efficace sur les troubles liés au froid et aux douleurs utérines.

🔓 Ventouses, Guasha & massages Tuina : pour libérer, faire circuler et chasser le pathogène

Libération des tensions musculaires et fascias, relance de la circulation lymphatique et sanguine, relâchement en profondeur des tendons et des fascias.

🍳 Conseils en hygiène de vie

Nutrition, rythmes, gestes simples issus de la tradition chinoise pour soutenir le traitement et permettre à chacun d’être acteur de son propre équilibre.

VOTRE THÉRAPEUTE

Carine Lanthier

PRATICIENNE EN MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE · ANNECY

Depuis quelques années, j'accompagne les personnes qui cherchent une prise en charge globale, naturelle et complémentaire. La santé féminine est au cœur de ma pratique : chaque femme que je reçois a une histoire unique, un terrain unique, et mérite une écoute profonde.

Mon approche est à la fois rigoureuse et humaine. Je m'appuie sur les fondements de la MTC — le bilan énergétique en 4 temps, l’analyse selon les 8 règles, la prise en compte des émotions et du mode de vie — pour proposer un accompagnement qui vous ressemble. Je ne promets pas de miracles. Je vous offre mon attention, mes outils et mon engagement à cheminer avec vous.

• Cabinet à la Maison Médicale, Annecy-le-Vieux

• Séances sur rendez-vous

C'est un épuisement professionnel qui m'a conduite vers la médecine chinoise — un peu comme une curiosité, mais surtout par nécessité. Ce que j'y ai trouvé a changé bien plus que mon état de santé : il a changé mon parcours et ma façon d'envisager la vie.

💬 Ce qu'elles en disent :

"Bonjour ! un petit vocal pour faire un update : franchement, j'ai retrouvé la pêche !
Le moral va beaucoup mieux, alors c'est peut-être ça ou une combinaison de choses, en tout cas je suis persuadée que ça y contribue...
Les points que j'avais dans le dos, nickel...
Pour l'instant, les ballonnements, nickel aussi...
Voilà, on est vraiment pas mal du tout, Merci pour ça !"
L.B., 36 ans

"Merci Carine, c'était agréable aujourd'hui de promener le chien sans avoir fait de crise...
On a bien marché !!!! 😁"
K.V., 49 ans

Ma formation

• Cycle fondamental en 5 ans à l'institut Liang Shen de médecine chinoise de Genève — théories fondamentales de la Médecine Chinoise, traitements externes, acupuncture, moxibustion, thérapies manuelles, massages chinois Tuina Zheng Gu, phytothérapie chinoise

• Master class de gynécologie en MTC

• Formation de 3 ans pour connaissances de base en médecine conventionnelle : anatomie, physiologie, pathologie

• Stages en cabinet (Frédéric Breton, Yannick Bizien, Vahé Arzoumanian…)

Mon cursus avant de devenir praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise

Après un cursus dans le management d’équipes pendant 15 ans, ma nature altruiste et bienveillante m’a souvent conduite à dépasser mes limites au travail. C'est en tant que patiente que je découvre la puissance de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Fascinée par son approche globale et dynamique, je démarre ainsi des études de médecine chinoise.

Aujourd’hui formée à l’usage des outils usuels de la tradition chinoise, je mets en relation ma volonté de venir en aide, mes qualités humaines et de solides connaissances transmises par l’institut Liang Shen de médecine chinoise à Genève.

Quelques mots sur moi

J’ai grandi et passé toute mon enfance dans la campagne haut-savoyarde d’un village situé au-dessus d’Annecy-le-Vieux. Sportive, très curieuse et émerveillée par la puissance de la Nature, j’ai toujours cherché des remèdes naturels aux petits maux dans la phytothérapie occidentale.

🪷 A quoi s'attendre ?

Le cabinet se trouve à la Maison Médicale, 20 rue de la Minoterie, 74000 Annecy.

La première séance commence par un bilan énergétique complet, prévoir environ 1h30 :

- discussion de votre histoire, de vos symptômes, de votre corps, de votre cycle, de vos habitudes de vie

- palpation du pouls chinois, observation de la langue, observation énergétique pour repérer les déséquilibres

- échange sur le suivi proposé

- premier soin personnalisé

A la suite du soin, une ou plusieurs séances de suivi d'environ 1h sont proposées afin de poursuivre le travail dans le but d'améliorer la prise en charge et atteindre la résolution des symptômes.

💫 Questions fréquentes :

1) La Médecine Chinoise peut-elle vraiment aider pour l’endométriose, le SOPK, les douleurs de règles ou la ménopause ?

Oui, beaucoup de patientes rapportent une diminution des douleurs, une meilleure gestion du cycle et un mieux-être émotionnel grâce à un accompagnement régulier. Les associations spécialisées reconnaissent d’ailleurs que des approches complémentaires — dont l’acupuncture — peuvent améliorer la qualité de vie et aider à gérer la douleur.
Sources : Association EndoFrance ; Fondation Endométriose.

2) La Médecine Chinoise aide-t-elle pendant la ménopause ?

Oui, de nombreuses femmes constatent une réduction des bouffées de chaleur, une meilleure qualité de sommeil et un apaisement général.
Source : Doctissimo.

3) Est-ce compatible avec la grossesse ou l’allaitement ?

Certaines techniques sont très utiles pendant la grossesse, mais certains points et certaines plantes sont contre-indiqués. Il est indispensable de signaler votre grossesse.

4) Puis-je suivre un accompagnement en parallèle d’un traitement hormonal ou d’une PMA ?

Oui. Les soins en MTC sont fréquemment utilisés en accompagnement des protocoles de fertilité ; ils aident à réduire le stress, à améliorer le sommeil et, selon certaines patientes, à optimiser certains paramètres. 

5) En combien de temps observe-t-on des effets ?

Certaines femmes ressentent un changement dès les premières séances (relâchement, meilleure qualité de sommeil). Pour des troubles chroniques comme l’endométriose ou le SOPK, une évaluation sur 3 à 6 mois est souvent pertinente. La régularité favorise les résultats.

6) Les résultats sont-ils prouvés scientifiquement ?

Des études soutiennent l’intérêt de l’acupuncture pour la douleur liée à l’endométriose ou les bouffées de chaleur, mais la qualité des recherches reste variable.
Source : Fondation Endométriose.

7) Comment choisir un praticien fiable ?

Privilégiez une formation de plusieurs années reconnue, une spécialisation en gynécologie ou fertilité si nécessaire, et une transparence sur les techniques et les plantes utilisées. Lors de notre entretien téléphonique comme au cours de l’accompagnement, vous pourrez poser toutes vos questions.

8) La médecine chinoise peut-elle remplacer mon traitement médical ?

Non. Elle agit en complément des soins conventionnels — jamais à la place. Les prescriptions médicales sont respectées et la coordination avec votre équipe soignante est encouragée.

9) La phytothérapie chinoise est-elle sans risque ?

Les plantes sont puissantes et doivent être prescrites par un praticien formé en phytothérapie chinoise : interactions médicamenteuses, dosage, qualité des matières premières… Si vous prenez des médicaments, informez-moi systématiquement lors de la séance de bilan, de même que les changements de traitements en cours devront être signalés au cours des séances de suivi.

10) Est-ce compatible avec l’ostéopathie, la kiné ou la psychothérapie ?

Oui : ces disciplines sont complémentaires. Beaucoup de patientes associent plusieurs approches pour un bénéfice global. J'encourage toute personne à tester d'autres pratiques si elles peuvent en tirer un plus grand bénéfice.

11) Les séances sont-elles remboursées ?

En France, seule l’acupuncture pratiquée par un médecin peut être remboursée dans certaines conditions. Les séances réalisées par un praticien non médecin peuvent être prises en charge par certaines mutuelles. Les plantes ne sont généralement pas remboursées.