Séverine Rougier
Praticien de shiatsu à Périgny

Présentation du praticien

Séverine Rougier – Spécialiste en Shiatsu dans l’accompagnement à la santé

Shiatsu, écoute du corps et accompagnement global du bien-être

Je m’appelle Séverine Rougier et je suis spécialiste en shiatsu dans l’accompagnement à la santé.
J’exerce en Charente-Maritime, à Périgny, près de La Rochelle, au sein d’un environnement dédié au bien-être, à la prévention et à l’accompagnement global de la personne.

Mon parcours est profondément ancré dans le monde du soin. Avant de me former au shiatsu et d’en faire aujourd’hui le cœur de mon activité professionnelle, j’ai exercé pendant plus de 21 ans en tant qu’aide-soignante, principalement en milieu hospitalier et dans les services à la personne.
Cette expérience constitue le socle fondamental de ma pratique actuelle.

Un parcours professionnel issu du monde hospitalier et de la santé

Durant plus de deux décennies, j’ai accompagné des personnes dans des contextes de santé très variés :
hôpitaux, services de soins et de réadaptation, structures d’accueil, familles d’accueil, centres spécialisés, services de traumatologie, d’orthopédie, de neurologie, ainsi que des environnements liés à la dépendance et aux parcours de santé complexes.

Ces expériences m’ont permis de développer :

• une écoute attentive et profonde,

• une grande capacité d’adaptation,

• une compréhension fine du corps humain,

• une présence stable, sécurisante et humaine.

Travailler auprès de personnes fragilisées m’a appris que la santé ne se résume jamais à un symptôme. Elle englobe le corps, les émotions, le mental, l’histoire de vie et le contexte de chaque individu.

Le toucher : un outil d’écoute et de relation

Au cœur de mon parcours se trouve le toucher, non pas comme une simple technique, mais comme un véritable langage corporel.

J’ai accompagné :

• des corps douloureux ou fatigués,

• des personnes ayant une relation difficile au toucher,

• des personnes hypersensibles ou au contraire très peu connectées à leurs sensations,

• des corps marqués par la maladie, les traitements médicaux ou l’hospitalisation.

Ces expériences m’ont permis de développer une qualité de toucher très attentive, ajustée, respectueuse des limites, du rythme et de l’histoire de chaque personne.
Un toucher qui installe la confiance, la sécurité et invite au relâchement.

C’est cette approche profondément humaine du toucher qui m’a naturellement conduite vers le shiatsu.

Le shiatsu : une approche globale du bien-être

Le shiatsu est une pratique manuelle d’origine japonaise qui s’inscrit dans une démarche de prévention, de bien-être et d’accompagnement à la santé.

Dans ma pratique, je considère toujours la personne dans sa globalité :
le corps, les émotions et le mental sont intimement liés et interagissent en permanence.

Chaque séance de shiatsu est unique.
Elle s’adapte à :

• l’état du moment,

• le niveau de stress ou de fatigue,

• les tensions corporelles,

• les besoins exprimés ou ressentis.

Mon rôle n’est pas de faire à la place de la personne, mais de l’accompagner, de l’écouter et de soutenir ses capacités naturelles d’équilibre.

Une approche complémentaire et respectueuse du cadre médical

Mon parcours hospitalier a forgé une valeur essentielle dans ma pratique : le respect du cadre médical.

Mon accompagnement en shiatsu :

• ne remplace pas un suivi médical,

• ne se substitue pas à un traitement,

• ne pose aucun diagnostic.

Lorsque la personne est suivie médicalement, le shiatsu s’inscrit en complément, dans une démarche de soutien, de prévention et de bien-être.
Cette posture garantit un accompagnement sérieux, éthique et sécurisant.

Pour quelles personnes consulter en shiatsu ?

Je propose un accompagnement en shiatsu pour toute personne souhaitant prendre soin d’elle, notamment en cas de :

• stress, surcharge mentale, surmenage,

• fatigue physique ou émotionnelle,

• tensions corporelles,

• troubles du sommeil,

• périodes de transition personnelle ou professionnelle,

• parcours de santé complexes,

• démarche de prévention et de bien-être.

Chaque personne est accueillie avec bienveillance, sans jugement, dans un espace sûr et respectueux.

Une séance de shiatsu : un temps pour soi

Une séance de shiatsu est avant tout un temps de pause.
Un moment pour ralentir, respirer et se reconnecter à son corps.

J’accorde une importance particulière à :

• l’écoute de la parole,

• l’écoute corporelle,

• le respect du rythme,

• la qualité de la relation.

Le shiatsu se pratique dans un cadre calme, favorisant le relâchement des tensions et l’apaisement global.

Ressentis fréquemment observés

Les personnes que j’accompagne évoquent souvent :

• une diminution du stress,

• un apaisement émotionnel,

• une détente profonde,

• une amélioration du sommeil,

• une meilleure connexion à leur corps.

Les ressentis varient d’une personne à l’autre, mais l’objectif reste le même : soutenir l’équilibre global et le bien-être.

Une praticienne engagée, rigoureuse et humaine

Je me définis comme une praticienne :

• attentive,

• engagée,

• rigoureuse,

• profondément humaine.

Mon expérience hospitalière m’a appris la patience, la responsabilité et le respect de chacun.
Aujourd’hui, je mets ces valeurs au service de mon activité de spécialiste en shiatsu dans l’accompagnement à la santé.

Une vision tournée vers la collaboration en santé

Je crois à la complémentarité des approches et au dialogue entre les différents acteurs de la santé.
Le shiatsu trouve sa place dans une vision globale du bien-être, dans le respect des compétences de chacun.

⚠️ Cadre et clarification importante sur le Shiatsu

Important :
Le shiatsu n’est ni un massage ni un soin médical.
Il ne remplace en aucun cas un suivi médical, ne se substitue pas à un traitement et ne pose aucun diagnostic.

Le shiatsu s’inscrit dans une démarche de prévention, de bien-être et d’accompagnement à la santé, en complément d’un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

Ma démarche aujourd’hui

Aujourd’hui, j’exerce le shiatsu avec passion, engagement et responsabilité.
Mon objectif est que chaque personne reparte avec le sentiment d’avoir été écoutée, respectée et accompagnée, et avec une sensation d’apaisement et de recentrage.