Marion Régnier
Naturopathe à Angoulême

Marion Régnier – Naturopathe et praticienne en massages bien-être à Angoulême (Charente)

Bienvenue dans mon univers, un espace dédié à l’écoute du corps, à l’accompagnement naturel et à la prévention douce et globale. Je m’appelle Marion Régnier, je suis naturopathe certifiée et praticienne diplômée en massages bien-être, installée à Angoulême, au 25 rue des Agriers, dans un cabinet chaleureux et apaisant. J’y accueille principalement les femmes et les enfants, dans un cadre bienveillant, sécurisant et profondément humain.

Mon approche s’appuie à la fois sur des connaissances scientifiques, une expérience personnelle de transformation, et une vision respectueuse du vivant. Elle mêle savoir-faire, écoute attentive, et cohérence dans l’accompagnement. Chaque séance, qu’il s’agisse de naturopathie, de massages bien-être ou de soins énergétiques, est pensée comme une parenthèse, un moment pour se reconnecter à soi, retrouver de l’élan, du confort, de la clarté.

Une approche globale du bien-être naturel

Nous vivons dans un monde rapide, exigeant, où l’on nous demande souvent d’être fortes, disponibles, efficaces... mais rarement à l’écoute de notre corps ou de nos besoins profonds. C’est dans ce contexte que j’ai choisi de créer un espace dédié à la prévention naturelle, à la détente et à l’accompagnement personnalisé, pour les femmes et les enfants.

Mon travail repose sur l’idée que le corps, l’esprit et les émotions forment un tout indissociable. Pour qu’un mieux-être durable s’installe, il est essentiel de prendre en compte toutes les dimensions de la personne, dans le respect de son histoire, de son rythme et de ses ressources.

Je ne propose pas de recettes toutes faites, ni de formules magiques, mais des outils simples, naturels et efficaces, à mettre en œuvre au quotidien. Mon rôle est d’accompagner chaque personne vers une plus grande autonomie et une meilleure compréhension de son propre fonctionnement.

Mon cabinet à Angoulême : un espace pour ralentir, se déposer, se ressourcer

Situé au cœur d’Angoulême, au 25 rue des Agriers, mon cabinet bien-être a été pensé comme un véritable refuge pour le corps et l’esprit. Loin des injonctions de performance, il invite à ralentir, à respirer, à ressentir. Je fais le maximum pour proposer une ambiance chaleureuse, douce, enveloppante, où chaque détail a été conçu pour favoriser la détente : lumière naturelle, matériaux bruts, plantes, odeurs légères, sons apaisants.

C’est un lieu qui s’adresse principalement aux femmes (de tous âges), aux femmes enceintes, aux mamans en post-partum, aux jeunes filles, aux adolescentes, et aux enfants accompagnés de leurs parents. J’y propose des accompagnements sur mesure, dans une ambiance confidentielle et respectueuse.

Naturopathie à Angoulême : comprendre, soutenir, équilibrer

La naturopathie est une approche de terrain, globale, qui vise à soutenir les fonctions naturelles de l’organisme, à prévenir les déséquilibres, et à accompagner la vitalité dans toutes ses dimensions. Elle ne remplace pas la médecine conventionnelle, mais s’inscrit en complément, dans un cadre légal clair et respectueux.

Lors d’un bilan global bien-être, je prends le temps de découvrir votre histoire, vos habitudes de vie, vos ressentis corporels et émotionnels, votre rythme, vos cycles, vos éventuels inconforts. Ensemble, nous mettons en place une stratégie d’hygiène de vie personnalisée, adaptée à vos contraintes et à vos envies.

Mes principaux domaines d’accompagnement en naturopathie :

• Alimentation vivante et consciente, sans dogme ni restriction inutile

• Sommeil : comprendre et améliorer les routines de coucher, les cycles, la qualité du repos

• Stress et émotions : outils naturels pour apaiser, recentrer, relâcher

• Cycle menstruel et féminité : accompagner chaque phase du cycle et ses manifestations

• Périodes de transition hormonale (puberté, maternité, préménopause, ménopause)

• Détox douce, soutien digestif et rééquilibrage global

• Immunité naturelle et prévention saisonnière

• Accompagnement de l’enfant : émotions, sommeil, digestion, énergie, concentration

Les séances de naturopathie se déroulent dans un cadre confidentiel, sans jugement, avec une approche scientifique, mais humaine, toujours respectueuse de vos choix et de vos limites. Je m’appuie sur des outils comme la phytologie, l’aromathérapie, la respiration consciente, l’alimentation, les techniques de relaxation, le mouvement doux, l'hydrologie, etc...

Massages bien-être à Angoulême : une invitation à revenir à soi

Les massages bien-être que je propose s’adressent uniquement aux femmes et aux enfants accompagnés d'un parent, dans une démarche de bienveillance corporelle et de reconnexion sensorielle. J’ai été formée à différentes techniques de massages, que je combine et adapte selon les besoins de chaque personne. Mon toucher est à la fois présent, enveloppant, précis et à l’écoute.

Chaque massage est unique. Je m’adapte à votre énergie du jour, à vos tensions, à votre sensibilité. Il ne s’agit pas de suivre un protocole figé, mais de co-créer un soin qui vous correspond pleinement lors de votre séance.

Que vous cherchiez :

• à relâcher le stress

• à vous recentrer

• à soulager certaines tensions physiques

• à soutenir la circulation naturelle du corps

• ou simplement à vous accorder un moment rien qu’à vous

... vous trouverez un soin adapté, doux, respectueux, et profondément ressourçant.

Je continue à me former régulièrement à de nouvelles techniques de massage pour enrichir ma pratique et offrir des soins toujours plus adaptés. Je propose aussi des cures de massage sur plusieurs semaines, pour un travail plus profond et évolutif.

🛑 Je ne propose pas de massages aux hommes adultes, par cohérence avec mon positionnement et afin de préserver un cadre sécurisant pour ma clientèle majoritairement féminine et moi-même.

Soins énergétiques : harmonisation et écoute subtile

Les soins énergétiques permettent d’agir au-delà du physique. Ils s’adressent aux personnes sensibles, en transition, en perte d’élan ou en surcharge émotionnelle. Ces soins n’ont rien de magique : ils s’appuient sur une écoute profonde, un toucher subtil, et un rééquilibrage doux du système énergétique.

Les bienfaits souvent ressentis :

• apaisement intérieur

• recentrage émotionnel

• allègement de la fatigue

• retour à soi

• sentiment de clarté mentale

• meilleur ancrage

Ces soins sont particulièrement appréciés par les enfants, les femmes enceintes, les personnes en période de transition ou de deuil, ou simplement celles en quête d’un moment doux et enveloppant.

Le respect du vivant au cœur de ma pratique

Je suis convaincue que notre corps ne se trompe jamais. Il parle, par des sensations, des signaux, des douleurs parfois… et qu’il est urgent, dans nos sociétés modernes, de réapprendre à l’écouter avec curiosité et douceur, plutôt qu’avec contrôle ou peur.

Ma pratique repose sur le respect du vivant, du rythme naturel du corps, des cycles hormonaux et saisonniers, et de ce que chaque personne traverse dans son unicité. Je crois à une naturopathie libératrice, qui invite à reprendre confiance en ses ressentis, ses intuitions, ses besoins.

Mon parcours : une reconversion guidée par l’expérience

Avant de devenir naturopathe et praticienne bien-être, j’ai connu moi aussi le déséquilibre, l’épuisement, la perte de sens. Un burn-out, suivi d’un arrêt naturel de grossesse (je ne souhaite pas utiliser le terme de "fausse couche" qui n'a rien de faux à mon sens), ont été les déclencheurs d’un profond questionnement intérieur.

Ces moments douloureux m’ont invitée à ralentir, à changer de cap, à me reconnecter à ce qui m’animait profondément. C’est dans cette période que j’ai commencé à me former à la naturopathie, dans une école fondée sur une approche scientifique et humaine. En parallèle, je me suis formée aux massages bien-être, en y découvrant une manière puissante et subtile de réconcilier le corps, les émotions et l’énergie.

Aujourd’hui, je mets ces outils au service des femmes et des enfants que j’accompagne. Je suis aussi maman de deux filles, Capucine et Prune, qui nourrissent chaque jour ma vision du soin, de la parentalité, de l’écoute sensible et du lien au vivant. Ma pratique est imprégnée de cette expérience intime, que j'essaie de transmettre avec authenticité et humilité.

Un accompagnement au fil des saisons

La naturopathie et les massages bien-être prennent tout leur sens lorsqu’ils sont pensés en lien avec la nature et ses cycles. Chaque saison nous invite à un mouvement différent :

• L’automne, à ralentir, renforcer l’immunité, digérer les excès

• L’hiver, à nourrir, cocooner, apaiser

• Le printemps, à relancer les fonctions d’élimination, alléger, clarifier

• L’été, à rayonner, s’ancrer, équilibrer la circulation de l’énergie

Je propose des séances saisonnières pour accompagner ces mouvements naturels, en douceur, sans brutalité. Il ne s’agit jamais de forcer le corps, mais de l’écouter et de l’aider à faire ce qu’il sait déjà faire.

Pour qui ?

• Pour les femmes en quête de mieux-être, de sens, de recentrage

• Pour les mères qui souhaitent un espace de soutien et de détente

• Pour les jeunes filles, les adolescentes, qui traversent de grands changements

• Pour les femmes enceintes, qui souhaitent un accompagnement naturel, non médicalisé

• Pour les enfants, hypersensibles, agités, fatigués, en transition

• Pour les femmes qui vivent un changement de vie, une fatigue prolongée, une surcharge émotionnelle

• Pour les couples qui cherchent à concevoir

• Pour celles et ceux qui veulent tout simplement s’écouter à nouveau

Réservez votre séance en ligne

J’ai mis en place un système de réservation en ligne via Terapiz, rapide et facile d’utilisation. Vous pouvez y consulter les prestations proposées, les créneaux disponibles, et réserver en toute autonomie votre séance de naturopathie, massage ou soin énergétique.

📍 Cabinet situé au 25 rue des Agriers, 16000 Angoulême
💻 Réservation en ligne accessible 24h/24
👩‍🦰 Marion Régnier – Naturopathe certifiée & diplômée en massages bien-être