Marjolaine Lucas
Naturopathe à Angers 14 Rue Jean Predali, 49100 Angers

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Plus de 20 ans d'expérience

Forte de plus de vingt années d'expérience dans l'accompagnement individuel et enrichie par une formation spécifique aux approches inspirées de l'EMDR, je propose un accompagnement personnalisé autour de la gestion des émotions, du stress et des difficultés du quotidien.

Ma pratique associe, selon les objectifs et les attentes de chacun, la naturopathie, la psychonutrition, l’accompagnement émotionnel grâce aux approches inspirées de l'EMDR, la sophro-relaxation, le drainage lymphatique, les massages bien-être, les soins énergétiques...

Cette approche pluridisciplinaire me permet d’envisager la personne dans sa globalité et de lui offrir un véritable temps pour elle, chaque rendez-vous est conçu comme un temps privilégié, adapté à vos besoins, à votre rythme et à vos objectifs.

J'aime accompagner toute personne en recherche d'un mode de vie plus sain, proche de la nature et j'aime aussi partager ma vision de la naturopathie, qui est devenue pour moi une philosophie de vie avec une vision humaine et préventive de la santé, en harmonie avec la nature et les éléments qui la composent.

Mon accompagnement se veut humaniste, valorisant le respect de la personne, l'authenticité de l'expression, le développement optimal de soi, le courage de se dépasser, de même que la responsabilité et la liberté de ses choix.

Riche de mes différentes pratiques et de mon propre parcours de résilience avec cette grande capacité à rebondir et à retrouver une vie pleine de sens, je propose des accompagnements adaptés à votre histoire et qui viendront réparer, apaiser, réconcilier, libérer… et vous reconnecter à votre nature profonde.

Depuis toujours et plus encore aujourd’hui, je m’intéresse au Vitalisme, l’un des 5 piliers de la Naturopathie, qui soulève cette notion de force vitale, essence même de la Vie. Cette forme d'élan, de vitalité nous parcourt, nous soutient, nous répare, nous régénère. C'est grâce à elle que l'on va mobiliser la force d'auto-guérison qui permettra à notre organisme de retrouver la voie de son équilibre, son homéostasie.

D’une certaine façon, la force vitale s’apprécie au regard de la qualité du système immunitaire, de la capacité d’élimination des toxines par les organes émonctoires (foie, intestins, reins, peau poumons), de la santé de la glande surrénale (qui détermine notre capacité de ‘rebond’ et d’adaptation au stress) et du système nerveux. Plus votre système nerveux sera relaxé, plus il sera efficace et moins il demandera de production de noradrénaline et d’adrénaline (aussi connu sous le terme cortisol, responsable de la gestion des glucides, des lipides et des protéines) à la glande surrénale. Ainsi, la glande sera mieux préservée et en meilleure santé sur le long terme.

Cette force de vie, capable de mettre au dehors les indésirables virus, bactéries ou toxines, s’active régulièrement pour favoriser une santé optimale, mais peut devenir défaillante si elle est trop sollicitée par l’environnement, l’alimentation, le stress, la sédentarité, un mauvais sommeil, l’alcool, le tabac ….

Mon travail de naturopathe est de stimuler cette force vitale et d’en prendre soin. Le meilleur moyen reste encore la prévention. Mieux vaut prévenir que guérir comme on dit. Cette notion de vitalité ou « force vitale » qui préside aux forces de régénération du corps a donc toute sa place dans mon cabinet à Angers ainsi que dans ma pratique : que ce soit lors du bilan de vitalité ou du bilan nutritionnel, lors des séances en énergétique, en massage, sophro-relaxation ou EMDR… toutes ces techniques sont précieuses pour recapitaliser la vitalité.

J'ai aussi à cœur d'accompagner toutes les femmes à être encore plus connectées à elles-mêmes, notamment par le biais de l’énergétique, des massages ainsi que des cures minceur qui seront réalisés en conscience et dans l’intention d’amener une sensation de contenance et de sécurité. Le corps et son langage étant naturellement la porte d’entrée de mes soins, les compléments alimentaires dédiés à la nutrition fonctionnelle viendront enrichir ceux-ci.

Comme une invitation à découvrir ou redécouvrir son corps par le toucher, ces pratiques ouvrent pour moi, un chemin dans l’accompagnement sur des thématiques de vie.