Je vous accompagne et j'adapte ma pratique en fonction de vos déséquilibres et de vos tensions musculaires.
Vous pouvez annuler votre rendez-vous jusqu'à 48h avant. Sinon votre séance vous sera facturée. Je me déplace également à votre domicile, un supplément de 20€ sera facturé. Merci de votre compréhension.
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43 Rue des Bugadières
Appart fitness
83980 Le Lavandou
RDC
Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours été animée par une soif de découverte, une curiosité profonde pour les autres et une envie d’explorer le monde au-delà des frontières.
Les voyages ont été mes premiers enseignants. Ils m’ont appris l’adaptabilité, l’écoute, la richesse des différences culturelles mais aussi l’universalité des émotions humaines.
Ces expériences ont façonné ma manière d’être, de penser, de ressentir.
Elles ont été le socle invisible mais puissant de toutes mes orientations professionnelles.
Les voyages une école de vie :
Voyager n'a pas été une simple envie de loisir c'était une quête de sens, de rencontres, de compréhension.
Chaque pays traversés, chaque culture, chaque rencontre, m'a permis de mieux me connaître. J’ai appris à me remettre en question, à observer sans juger, à accueillir l’inconnu avec bienveillance. Pas toujours facile ...
Ces expériences m’ont donné une grande souplesse intérieure, une capacité à m’adapter à des contextes variés, et surtout une profonde empathie pour les parcours de vie différent du mien.
C’est au cours de ces voyages que j’ai commencé à masser mes proches. Un geste naturel, presque intuitif qui venait du cœur.
Je ne savais pas encore que le toucher deviendrait un jour une voie professionnelle. Je sentais que mes mains pouvaient apaiser, rassurer et reconnecter.
Une vie proche de la nature :
Mon lien avec la nature est fondamental. Elle est pour moi une source d’équilibre, d’inspiration, et de ressource. J’ai toujours cherché à travailler et vivre dans des environnements ou elle est présente, vivante et accessible.
J’ai eu la chance de travailler sur des plages, dans des lieux ou le sable, l’eau, le vent, le soleil rythmaient mes journées.
Ces expériences m’ont appris la simplicité, la présence, le respect des éléments.
Le sport et le yoga font partie de mon quotidien. Ils m’aident à entretenir une relation saine avec mon corps, à cultiver la discipline, la respiration, l’ancrage.
Le yoga m’apporte la compréhension des liens subtils entre le corps, l’esprit et l’énergie. Il a enrichi ma pratique du massage, en m’apportant une conscience plus fine du mouvement, du souffle, et de l’alignement intérieur.
Le commerce éthique , un engagement pour la planète
A mon retour de voyage, j’ai choisi de m’investir dans un domaine qui faisait sens pour moi : le commerce des produits écologiques et recyclés. C’était une manière concrête de contribuer à un monde plus respectueux de l’environnement. J’y ai appris les rouages du commerce, la gestion, la relation client, et la pédagogie : expliquer, sensibiliser, convaincre sans culpabiliser.
Ce travail m’a permis de développer un sens aigu de l’éthique professionnelle : je ne vendais pas seulement des produits, je portais un message, une vision du monde plus durable, plus consciente. Il était important que je reste alignée avec des valeurs même dans un cadre commercial.
Suite à l’envie de donner un sens plus humain à mon parcours, une autre envie grandissait : celle d’être au plus près des autres, d’accompagner les personnes dans leurs parcours, leurs doutes, leurs transitions.
Une transition par l'accompagnement :
A un moment de mon parcours, j’ai brièvement exercé le métier de conseillère en insertion professionnelle. Cette expérience bien que courte, fut une étape précieuse et charnière.
Elle m’a permis de toucher du doigt une autre forme d’accompagnement, plus administrative et sociale, centrée sur l’aide à la réinsertion professionnelle.
J'y ai découvert la relation d'aide, la richesse de l’accompagnement humain, ces complexités, la beauté des histoires de vie, souvent inspirantes, parfois cabossées...
Mais j’ai aussi compris que mon chemin se situait ailleurs, dans une approche plus corporelle, une dimension plus intuitive que j’avais entrevue lors de mes diverses expériences et voyages.
Cette étape à donc été transitoire, mais elle a joué un rôle important dans ma reconversion. Elle m'a permis de clarifier mes aspirations et de me recentrer sur ce qui me faisait vibrer : l’humain, le soin par le toucher.
Le massage : une reconversion du cœur
C’est ainsi que j’ai décidé de me former aux massages bien être. Ce choix avec le temps, n'était pas un simple virage professionnel, c'était un retour à moi-même. J'ai retrouvé dans le massage ce que j'avais toujours cherché, une manière d'entrer en relation autrement au-delà des mots dans une présence, une confiance.
Je me suis formée à plusieurs techniques, chacune m’apportant une compréhension plus fine du corps, de l’énergie et des émotions.
Ces techniques ne sont pas que des outils, mais des langages.
Aujourd’hui je réunis toutes ces expériences : mes voyages, mon engagement écologique, mon accompagnement social, mon lien à la nature, ma pratique du yoga et tous mes détours professionnels, pour proposer un accompagnement profondément humain.
Le bien-être ne se résume pas à l’absence de douleur. C’est un état d’équilibre de présence à soi, de cohérence entre ce que l’on vit, ce que l’on ressent et ce que l’on exprime. C’est pourquoi mon approche est à la fois corporelle, émotionnelle et énergétique.
Je reçois des personnes de tous horizons : certaines viennent pour un moment de détente, pour une récupération musculaire après le sport, d’autres parce qu'ils traversent une période difficile, d’autre pour se reconnecter à leur corps, un burn out, une transition de vie…
Je continue à me former car je considère que ce métier est vivant, en perpétuel évolution. Il se nourrit de chaque rencontre, de chaque toucher, de chaque silence partagé.
Mon parcours n’est pas linaire, il est fait de détour, de bifurcation, de retour à soi, de questionnement, mais chaque étape a eu du sens. Chaque expérience m’a préparé a celle d’après.
Aujourd’hui je me sens à ma place dans un métier qui me ressemble, qui allie mes valeurs, mes compétences, et mon désir profond d’accompagner l’autre vers plus de bien-être, de conscience et de liberté intérieur.
Si je devais résumer mon parcours en une seule phrase : prendre soin de l’autre c’est prendre soin de soi, c’est offrir un espace pour se retrouver soi-même.