Aurélie DE BRITO
Coach à Dinan et en visio En visio uniquement, 22100 Dinan

Coach à Dinard en Bretagne – Aurélie De Brito qui suis- je ?

Je suis Aurélie De Brito, thérapeute en bien-être relationnel depuis 5 ans certifiée en constellation familiale systémique ayant exercer au Portugal, en France et également à l'international en Visio par google meet ou Visio watts app .

Je suis coach de couple, coach individuel et également coach parent-enfant à Dinard en Bretagne, spécialisée dans l’accompagnement du mieux-être, des relations humaines et du développement personnel pour se retrouver soi même afin d'aller vers des relations saines aux autres.

Je peux faire des séances en Visio en direct donc complètement présente pour vous.

Je suis facilitatrice de vie en constellation familiale également psychopraticienne, hypnothérapeute, art-therapeute, coach hypersensible ..J'ai de nombreux outils pour faire levier et vous guider en collaborant avec vous vers des transformations profondes, à la stabilité émotionnelle et adaptées, vous menant vers vos objectifs de vie et de bien-être.

Je suis en mesure de faire des accompagnements en coaching individuel, coaching de couple, coaching parental et familial, ainsi qu’en gestion des émotions, des peurs, des traumatismes et des troubles anxieux ou à mieux gérer l'hypersensibilité et la neuroatypie (HPI, HPE ,TDAH, etc ...) au quotidien.

J’accompagne les personnes qui traversent des difficultés relationnelles, émotionnelles ou personnelles, et qui souhaitent retrouver plus de clarté, d’apaisement , de stabilité et d’alignement dans leur vie.

Mon approche repose sur la collaboration, sur l'observation et l’écoute bienveillante, respectueuse de l'unicité de chacun, sur une fine analyse qui mène vers la compréhension des dynamiques familiales et relationnelles, ainsi que sur le partage des outils concrets adaptés à chaque situation que vous rencontrez au quotidien. Je peux vous transmettre des clés de compréhensions pour éclairer et rendre plus facile vos situations de vie.

exemple en simplifiant le procédé en image, notre collaboration possible :

je suis comme le guide de montagne je prépare le terrain, j'établis un plan secure, je vous donne l'équipement, le materiel adapté, je vous accompagne et je vous permets d'avoir les outils pour couper les ronces sur le sentier pour un chemin plus dégagé.

J'éclaire le parcours avec ma lanterne pour que vous puissiez gravir la montagne et voir le lever de soleil magnifique qui amorce une nouvelle journée et de nouvelles opportunités prometteuses. Je vous accompagne pendant la montée et je serai présente pour célébrer pleinement votre réussite.

Pourquoi un coaching relationnel dans quelles situations faire appel à mes services ?

Me consulter en tant que coach à l'international en visio ou en Bretagne en présentiel peut- être utile lorsque vous ressentez le besoin d’être accompagné pour prendre conscience de vos capacités, vos ressources et pleinement votre place en toute confiance. Pour se sentir dans un mieux être tout simplement, plus léger et serein.

Dans une période de transition, d'évolution personnel, un nouveau départ de vie, un futur projet de grossesse, un déménagement, ou bien, vivre son célibat ou au contraire un engagement relationnel afin de poser de bonne base de communication pour une vie commune saine et une relation équilibrée.

Soutenir les passages de vie sensibles : blocages, ruptures, deuils, transitions et questionnements existentiels.

Mon approche de psychopraticienne en coaching de couple ou célibataire permet de mieux comprendre son mode de fonctionnement, d’identifier ses schémas répétitifs et surtout avec les outils à ma disposition de lever les blocages, de déverrouiller les rouages pour avancer et de remettre du mouvement dans des situations qui semblent figées car un mécanisme inconscient est à l' oeuvre.

Cette orientation thérapeutique plutôt orientées solutions est cohérente et met en avant l’accompagnement relationnel systémique, le coaching de couple, individuel et parent-enfant pour vivre son quotidien dans un bien-être agréable et confiant.

Difficultés fréquemment accompagnées

• Gestion des émotions

• Gestion des peurs

• Gestion des douleurs psycologiques et émotionnelles

• Gestion des traumatismes

• Troubles anxieux

• Besoin de développement personnel pour évoluer .

• Se réconcilier avec soi et l'amour de soi

• Avoir confiance en la vie et plus de résilience

• Difficultés relationnelles

• Sortir des dynamiques relationnelles toxiques

• Se reconstruire aprés une rupture ou un deuil

• Se préparer pour rentrer dans une nouvelle dynamique de relation plus saine (surtout si vous avez été en relation à dynamiques toxiques dans votre vie ou celle de vos parents).

• Se crée un style d'attachement sécure pour aller vers un amour mature.

• Enjeux de couple, de parentalité de méthodes éducatives ou de dynamique familiale.

Mon accompagnement en coaching

J’accompagne les adultes, les couples et les familles (enfants, adolescent) dans une démarche de transformation personnelle et relationnelle.

Mon objectif est de vous aider avec une grande compassion à mieux comprendre ce que vous vivez, à retrouver vos ressources personnelles et à faire évoluer vos relations de manière plus sereine, plus respectueuse de vôtre identité et plus consciente de vos propre besoin.

Coaching individuel

Le coaching individuel permet de travailler sur vos problématiques personnelles, émotionnelles ou relationnelles. Il peut s’agir d’un besoin de mieux se connaître soi «m'aime« et pour comprendre votre place dans vos relations,votre famille ,dans la société .De dépasser un blocage, d’apaiser une difficulté récurrente ou de retrouver une direction plus juste dans sa vie.

Coaching de couple

Le coaching de couple aide à mieux comprendre les tentatives de connections fructueuses ou infructueuses, ce qui fonctionne bien ou moins bien à mieux relever les défis de couple comme devenir partenaire en connections relationelles gagnant-gagnant et ne pas se sentir en compétition ou carrément ennemi quand l'autre fait résonance ou échos aux blessures du passés. L'idée étant de tirer profit de vos différences pour être dans un partenariat complémentaire qui fait front commun dans la vie et pouvoir pacifier la communication si les deux le souhaitent .

Surmonter les incompréhensions de style de communications ou de style d'attachements, les tensions, les attentes et les mécanismes relationnels différents qui se rejouent dans la relation parfois en schémas répétitifs voir amplifiés. L’objectif est de recréer du dialogue, du sens et une compréhension mutuelle plus profonde et respectueuse.

Coaching parental et familial

L’accompagnement familial: parental enfant et permet de mieux appréhender les enjeux éducatifs, émotionnels et relationnels au sein de la famille. Il vise à restaurer des échanges plus fluides et à soutenir chacun à sa place.

Comprendre mieux son enfant afin de l'aider à se construire et grandir dans un environnement plus secure. Le libérer des poids du transgénérationnel tout en gardant ses forces comme ressources. Retrouver sa sécurité intérieure.

Une approche centrée sur les dynamiques relationnelles

J'ai une approche fondée sur la relation à la systémie familiale, l’intéraction relationnelle, la gestion de la douleur psychologique et émotionnelle, ainsi que l’hypnose. Je travaille sur les interconnexions inconscientes liées à l’histoire transgénérationnelle, afin d’aider à mieux comprendre les dynamiques relationnelles , les schémas répétitifs, et les pensées limitantes inconscientes.

Cette approche me permet d’éclairer les situations vécues par les personnes qui me consultent, j'aide mes clients afin qu'il comprennent mieux leur propre fonctionnement et celui des autres, et qu'ils puissent construire des relations plus équilibrées au quotidien.

Coaching et accompagnement en visio

Je propose un accompagnement en coaching relationnelle, avec une approche accessible, humaine et personnalisée.Je propose des rendez-vous en Visio toute la semaine en clientèle en France et à l'étranger, ainsi que des séances en présentiel à Dinard en bretagne sur rendez-vous uniquement le mercredi , ou lors de séance de groupe a date programmées ,coaching de couple, en hypnocoaching et en constellation familiale individuelle ou de groupe.

Pour qui ?

J’accompagne tous publics, dans un cadre bienveillant, sécurisant et respectueux de l’unicité de chacun. La page précise également un accueil inclusif, notamment LGBTQI+ bienvenu.e.s.

Méthodes et spécialités

• Coaching et accompagnement relationnel

• Coach de vie

• Coach de couple

• Coach en bien-être

• Coach en développement personnel

• Coaching individuel

• Coach parental et familial

• Approches complémentaires

• Psychopraticienne

• Hypnothérapeute

• Hypnose Ericksonienne

• Hypnose de régression

• Constellation familiale

• Consultation en visio

Horaires et informations pratiques

Les horaires d'ouvertures sont du lundi au vendredi de 10 h à 19 h, et le samedi de 10 h à 19 h. Les virements sont acceptés, tandis que la carte bancaire n’est pas acceptée. Les mineurs doivent être accompagnés d’un représentant légal, et toute annulation ou modification de rendez-vous doit être effectuée au minimum 48 heures à l’avance.

Tarifs

Séance de coaching en visio :

90 € TTC/1h à 1h15

Séance d’hypnose en visio :

90 € TTC /1h à 1h15

Séance de constellation familiale individuelle en visio :

190 € TTC 2h à 2h30

Pourquoi consulter un coach en Visio ?

Choisir un coach à Dinan ou Dinard en Bretagne en Visio , c’est bénéficier d’un accompagnement de proximité tout en présence totalement disponible pour vous et orienté vers votre compréhension et la qualité des relations ainsi que du mieux-être durable.Ceci sans frais de déplacement dans le confort de son canapé, Mon travail s’adresse aux personnes qui souhaitent dépasser une difficulté, mieux vivre leurs relations et avancer avec plus de conscience, de fluidité et de sérénité.

Prendre rendez-vous avec un coach à Dinard en Bretagne

Prendre rendez-vous permet de faire le point sur votre situation, d’identifier vos besoins et de mettre en place un accompagnement adapté. Que vous traversiez une difficulté personnelle, relationnelle ou familiale, l’objectif est de vous aider à retrouver des repères concrets et un mieux-être durable.

FAQ

Pourquoi consulter un coach à Dinard en Bretagne ?

J'ai la possibilité de vous coacher pour vous aider à prendre du recul, mieux appréhender et accepter les transitions de vie pour les traverser avec sérénité, mieux comprendre vos difficultés, dépasser certains blocages et améliorer votre relation à vous « m'aime », vos relations personnelles, familiales ou de couple.

Le coaching peut-il aider en cas de difficultés relationnelles ou d'addictions ?

Oui, je mentionne lors du coaching et de l'accompagnement explicitement toutes les difficultés relationnelles rencontrées dans le coaching de couple, nous pouvons nommer les addictions et les traiter en individuel si c'est le désir du consultant.

Le coaching individuel et l’accompagnement familial par le transgénérationnel pour comprendre l'origine, on peut aussi accompagner avec de l'hypnose en soutient complémentaire ou si la personne à du mal à s'exprimer verbalement.Toutes mes méthodes ont été expérimentées avec confiance et ont déjà fait leurs preuves pour soulager mes patients, mes outils sont complémentaires, mixable et utilisable de la façon la plus adaptée dans le cas individuel du clients, chaque clés permet d'ouvrir les portes fermées en toute sécurité pour le consultant.

Dans le cas ou le cadre secure ne peut pas être poser pour libérer je n'y vais pas à ce moment là pour y revenir ultérieurement seulement si c'est possible.

Je m'adapte vraiment à chaque cas et histoire personnelle au plus prés de vos besoins en temps réel.

Proposez-vous des séances en visio ?

Oui. essentiellement. Les rendez-vous en visio sauf exceptions du mercredi et des samedi convenue en avance pour des séances de groupes.

Avec des séances de coaching, d’hypnose et de constellation familiale individuelle.

Quels sont les tarifs d’une séance ?

Le tarif affiché pour une séance de coaching en visio est de 90 euros de l'heure .

je suis une thérapeute de couple et familial systémique ,je suis une professionnel formée et certifier avec une approche particulière de la psychologie appelée thérapie systémique en constellation familiale systémique et quantique.

Comment se présente mon approche :

Plutôt que de me concentrer uniquement sur une personne et ses difficultés internes, je m’intéresse également aux relations et aux interactions entre les membres d’un couple ou d’une famille ,de son transgénérationnelle et sa psychogénéalogie .

Je vais en profondeur chercher les origines des problématiques jusqu'à la racine , je fais remonter de l'inconscient au conscient la partie sous jacente de l'iceberg afin de faire conscientiser au client et lui trouver les outils et ressource pour libérer le blocage ou faire avancer sa situation.

Concrètement, ça veut dire :

• Je considère que les problèmes (conflits, malentendus, souffrances) ne viennent pas seulement d’un individu, mais du fonctionnement du système relationnel (le couple ou la famille,le transgénérationnelle).

• Il observe les schémas de communication (qui parle, comment, qui évite, qui prend le contrôle, d'ou vient la fatigue émotionelle etc.).

• Il aide à comprendre comment chacun influence les autres, souvent de manière inconsciente.

• Il accompagne les personnes pour changer les interactions, plutôt que “réparer” une seule personne.

Par exemple :

Dans un couple, je vais observer les styles d'attachement mais au lieu de dire “l’un est trop anxieux” ou “l’autre est trop distant”, je vais explorer comment l’anxiété de l’un pousse l’autre à se retirer… ce qui renforce encore l’anxiété, qu'est ce qui est mal compris ou mal interprété, en quoi cela crée une incidence dans la relation . On parle alors de cercle relationnel ou de shéma qui se reproduisent en boucles répétitives ou de fausses croyances acquises ou transmissent. Je viens apporter de la lumiére en éclairant les fonctionnement de chacun et trouver ensemble le décodeur de l'autre afin de trouver un lexique commun et une nouvelle piste de lecture commune pour mieux se comprendre.

Lorsqu'il y a des problèmes qui ressurgisent sur la sexualité du couple on peut l'aborder en constellation familiale si dans le transgénérationnel il y a eu tromperie, adultère ,enfant caché hors relations etc...

cela á forcement une incidence sur votre relation actuel ,sur la jalousie ,le manque de confiance dans le couple ,sur sa façon d'Être en couple juste a deux , en triangulaire , ou couple libre etc...ce qui est important c'est de savoir les conditions que vous instaurez dans votre couple, ce qui est une tromperie pour vous ou pas ,comme un accord tacite entre vous, ce que vous acceptez, décidez de pardonner ou pas, car ce qui est normal pour vous ou évident n'est pas forcément idem pour l'autre etc...

Comme est souvent répété l'opus célèbre qui incarne le concept de Liberté:

«La liberté des uns s'arrête là où commence celle des autres «de John Stuart Mill.

L'important est donc d'acorder ses violons dés le début de la relation.

En résumé:

en tant que thérapeute systémique :

• j'ai la capacité travailler avec une ou plusieurs personnes ,(couple, famille),

• j'analyse les dynamiques relationnelles,

• je cherche à améliorer les interactions pour faire avancer la situation globale de façon positive .

• se rencontrer soi m'AIME

• l'hypnose peut être utilisé pour apaiser le mental et les retenues inconscientes dans différentes dynamiques et problématiques.

• pour des compréhensions de ses mécanismes et sortir de sa zone de confort ,sa peur de perdre ,dans certains cas la difficultés à S'aimer ,sortir de l'autosabotage ,du triangle de karptman de bourreau victime ou sauveur .

• Plus communément nommés le syndrôme du sauveur , syndrôme de l'imposteur.

• Pour ceux qui connaissent les 5 blessures de l'âme, dépasser la blessure de rejet, la blessure d'abandon, la blessure d'injustice ou la blessure d'humiliation, la blessure de trahison.

GUÉRISON DE SES BLESSURES QU' EST CE QUI CHANGE?

• Tu te choisis ,donc tu te respectes toi et tes vrais besoins

• Tu as appris à t'aimer et tu choisis des liens qui t'élevent .

• donc tu ne te rejettes plus, ne t'abandonne plus, tu ne te trahie plus dans un relationnel sans cohérence qui est néfaste pour toi.

• Tu choisie des relations plus conscientes donc plus saines et équilibrées par désir et non par peur ou besoin d'être comblé(e) ou accepté(e) .

• Tu prend ton temps, ne poursuit plus ceux qui ne te respecte pas en écoutant tes signes d'inconforts.Ton corps te le démontre souvent avant ton esprit.

• Tu ne romantises plus ce qui te fait souffrir

• tu n' hésite pas a poser tes limites et faire du trie dans tes relations si besoin .

• Tu t'écoutes et te fait confiance

• Tu sors des relations de lutte ou d'obsession

• Tu ne cherches plus à prouver ta valeur

• Tu ne confonds plus intensité et amour stable

• Tu apprécie ta propre présence ,tu te sent complêt ou compléte seul (e)

• Tu apprécies les relations et rencontres simples ,authentiques et stables

• Tu choisis ( si tu entre en relation, tu y restes seulement si ca te fait du bien et

  que ce lien soit constructif, sécure avec une personne complémentaire avec toi stable et saine.

• Tu utilises ton intelligence émotionnelle pour construire ta vie relationnelle de manière équilibrée en acceptant les différences ou les opposés de manière constructive et respectueuse des besoins de chacun, à part égale d'importance.(toujours dans la limite de maintenir le respect).

• Tu t' acceptes comme tu es avec tes faiblesses et tes forces

• Tu acceptes l'autre comme il est sans illusions ou projections .

  • Tu vois tes avancées et tu es fier(fière) de ton parcours.

    ACCEPTATION,LIBÉRATION, GUÉRISON.

0 € TTC.